腸道健康與免疫疾病有密切關係！1名6歲半的男孩小宇，出生後便患有「中度自閉症」，近1年來有2/3時間都在感冒，且每次都要持續逾1個月感冒才會痊癒，甚至嚴重因肺炎及肺腺病毒感染而多次住院。後經醫師仔細問診，聽從醫師建議，避開飲食中過敏原，再搭配專屬益生菌，不到半年病情已獲有效改善。
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負責收治這名自閉兒的家醫科醫師林秀美指出，免疫疾病從常見的過敏、氣喘、甲狀腺炎到類風濕性關節炎，已成為許多台灣民眾揮之不去的夢魘。目前治療方式大多以藥物控制症狀，無法從根本改善免疫系統問題。) T0 t, ^/ S$ A& L& |3 t! ]
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而改善免疫疾病應從「個人化整腸」開始調整，並提出「黃金5R」觀念，透過專業協助，量身打造整腸生活建議，才能找對方法打造最佳免疫力。而腸道中的「微菌體」若能提供好菌占住腸道，就能減輕腸道細胞的慢性發炎反應，從源頭調節免疫系統所引起的疾病。0 Z: F$ C4 k6 c' J
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「黃金5R」改善策略
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" a9 V; c) [' @3 L6 F. v0 [3 Z林秀美醫師強調，改善免疫疾病應從「個人化整腸」開始調整，並提出「黃金5R」觀念，透過專業協助，量身打造整腸生活建議，才能找對方法打造最佳免疫力。3 D! T/ R, P2 M* `9 _$ B
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R1：Remove：避開個人過敏原；過度加工、不當烹調的食物。
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1 _0 `& }+ ~4 G; P5.39.217.77:8898功效：能降低體內發炎的細胞激素，進而減少過敏疾病的嚴重度。
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R2：Replace：補充消化酵素。tvb now,tvbnow,bttvb, f) H$ L, N% O
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功效：幫助消化，使營養素完整吸收，減少脹氣等不適感。
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3 s- G/ ]. u, E公仔箱論壇R3：Reinoculate：重新植入個人化益生菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M' Y: @1 b, ?) A% v4 e1 P! w- j* J
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功效：重新植入對人體腸胃道有益的益生菌，有助於益生菌生長的成分。
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R4：Repair：修補腸道黏膜。/ _! h5 c7 S; ?" q2 V1 C0 p
. W9 _ d4 j" m0 _7 ~! c% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：提供營養支持，幫助修復人體腸胃道黏膜組織及細胞。增強腸道的屏障功能。
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: o# B. t2 Q6 B9 K公仔箱論壇R5：Right-eating-habit：養成好的飲食習慣。5 y4 X3 E1 s; Y: P) m) `
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功效：透過自我掌握，在對的時間吃對的食物，能夠提供身體正確的能量來源。
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發表於 2013-6-19 07:32 PM
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