腸道健康與免疫疾病有密切關係！1名6歲半的男孩小宇，出生後便患有「中度自閉症」，近1年來有2/3時間都在感冒，且每次都要持續逾1個月感冒才會痊癒，甚至嚴重因肺炎及肺腺病毒感染而多次住院。後經醫師仔細問診，聽從醫師建議，避開飲食中過敏原，再搭配專屬益生菌，不到半年病情已獲有效改善。$ v% K6 h6 a& R$ z8 X# o
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負責收治這名自閉兒的家醫科醫師林秀美指出，免疫疾病從常見的過敏、氣喘、甲狀腺炎到類風濕性關節炎，已成為許多台灣民眾揮之不去的夢魘。目前治療方式大多以藥物控制症狀，無法從根本改善免疫系統問題。, N$ \( P: N( v6 }' C7 k
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個人化整腸免疫
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而改善免疫疾病應從「個人化整腸」開始調整，並提出「黃金5R」觀念，透過專業協助，量身打造整腸生活建議，才能找對方法打造最佳免疫力。而腸道中的「微菌體」若能提供好菌占住腸道，就能減輕腸道細胞的慢性發炎反應，從源頭調節免疫系統所引起的疾病。
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7 n3 Y! g1 v! `2 g「黃金5R」改善策略
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/ L; ^) E" |; V5.39.217.77:8898林秀美醫師強調，改善免疫疾病應從「個人化整腸」開始調整，並提出「黃金5R」觀念，透過專業協助，量身打造整腸生活建議，才能找對方法打造最佳免疫力。
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R1：Remove：避開個人過敏原；過度加工、不當烹調的食物。
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- Q3 o! c$ j# R8 ] Gtvb now,tvbnow,bttvb功效：能降低體內發炎的細胞激素，進而減少過敏疾病的嚴重度。. L9 H9 \( r/ Y8 n9 q4 T5 C1 `) S
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R2：Replace：補充消化酵素。公仔箱論壇* Q2 ~1 Y) b% H b5 t! U
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功效：幫助消化，使營養素完整吸收，減少脹氣等不適感。
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R3：Reinoculate：重新植入個人化益生菌。
- j$ m, w% N6 h) r2 ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y* Z+ o5 R+ W* v l6 @
功效：重新植入對人體腸胃道有益的益生菌，有助於益生菌生長的成分。
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$ n1 i! V" _: s! g) {公仔箱論壇R4：Repair：修補腸道黏膜。
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`+ a) k$ b, ]tvb now,tvbnow,bttvb功效：提供營養支持，幫助修復人體腸胃道黏膜組織及細胞。增強腸道的屏障功能。
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J4 o, M1 M4 |公仔箱論壇R5：Right-eating-habit：養成好的飲食習慣。
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功效：透過自我掌握，在對的時間吃對的食物，能夠提供身體正確的能量來源。
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發表於 2013-6-19 07:32 PM
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