[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !4 p/ n, m* J2 I3 H, b
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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原來熟透的香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s& s6 R) S/ U# Z, G
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
您可能會發現不久的將來 .........! ! 公仔箱論壇7 d( ~: ]: |: f6 g
香蕉會缺貨 !!
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U1 k; Z2 j1 |# O# V5 D2 O0 y
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... 公仔箱論壇9 a. {7 e  {6 V1 V, g+ p
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T6 B+ R- Y. I* F9 N7 K

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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。5 I. S- y/ l3 Q7 n  F) C$ A
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。

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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！tvb now,tvbnow,bttvb6 c3 y- x& G& r7 ]$ O  q& ]/ u# ?/ U
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。5.39.217.77:88987 H) r) x  P& A) V! _2 p& E
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , ! e7 Y0 Q% v% ]7 c( q4 o
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。; r& A  p  i" F' A) S6 w. \

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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，

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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎3 [) U8 t: D4 `: a8 O1 g
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，

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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。

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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。5.39.217.77:88984 H2 _' n/ }8 E: |

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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，

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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。7 ?$ T+ A: k3 d8 A# C+ ^
  1 抑鬱症：tvb now,tvbnow,bttvb$ j( W& W3 E2 _2 v
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。

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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。

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2. 貧血：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n8 O: {3 t% b6 S3 v/ E

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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。& ]1 ?" P; F% l) C) i4 r
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3. 血壓高：4 w0 l5 v( c; O7 `' A

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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。5.39.217.77:8898/ W: P- P" _1 n- ]! c  B7 w

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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。tvb now,tvbnow,bttvb/ z) ^# c5 ?( }- d; j3 V
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4 腦力：% P' P' N4 J$ J
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，tvb now,tvbnow,bttvb% T  T& H4 \* {

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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。5.39.217.77:88981 a& N7 H$ a0 l8 h% t, V
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5 便泌：
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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6 宿醉：
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，

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抒緩精神和製做炭水化合物。公仔箱論壇* s8 t' d! v  V, s0 v% H/ }

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7 心絞痛：

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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。tvb now,tvbnow,bttvb. C7 w; u$ Y! E% r9 Z; Z

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8 早上無精打彩：公仔箱論壇5 d' ^# |1 w+ U! L) J' o) F2 F/ Y

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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。2 `' {% E4 b& {8 Z8 U1 b

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9 蚊釘蟲咬：tvb now,tvbnow,bttvb9 D/ ~! b! E4 B" ^1 S( X

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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。公仔箱論壇  r. o9 G1 }) M9 h4 j

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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。
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11. 超重：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B3 Z# s0 ~0 k) }; o; n4 d

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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。tvb now,tvbnow,bttvb- |- G% u  Q, I
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。5.39.217.77:8898  b0 O) C# F( `+ i+ S
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12. 胃潰瘍：

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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。tvb now,tvbnow,bttvb7 A7 H9 F5 {# W
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。

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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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13. 體溫控制：, L4 o& P0 |% e4 {

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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，( F; S% ?$ a' ~: A
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臨盆時就會吃香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K: X) ], c! I

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14. 戒菸：tvb now,tvbnow,bttvb3 Y6 z' J! w: i- h- y& b
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。tvb now,tvbnow,bttvb) A# r7 ^* E! A; K1 @
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15. 壓力：6 k! V* M; r- q; i; @
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，5.39.217.77:8898) e. n; i" i4 i( K  T" M5 U
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊公仔箱論壇% a& Q/ A: w1 n8 S& k# |
張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v: O0 N( O7 L" N
時，我們的新陳代謝就會加快，
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。

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16.
, j1 |' S( S2 }* ?- _$ R. e9 b中風：

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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，公仔箱論壇) C' L1 _; L1 A8 o5 Y# @% N
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。公仔箱論壇  Q/ {* g" [& A1 n
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [" K% ?0 A% S7 N
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、) v  G+ ]$ l( Y5 j9 x$ J  ?7 U" w

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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。

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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！

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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老5.39.217.77:8898; H. P8 q1 Z# ]9 H$ ?; h& e) G& w* q
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。公仔箱論壇1 Q( _, o+ h9 U5 {- h

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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，

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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。tvb now,tvbnow,bttvb; v) S- o* e( Q6 B) M
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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soforlee

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