[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !tvb now,tvbnow,bttvb0 ^( N& v- N$ v3 E# U
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質7 J9 G- Z9 n$ r9 ]* r" L
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原來熟透的香蕉
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您可能會發現不久的將來 .........! ! 公仔箱論壇- w! @6 h( n! o* e7 x3 c
香蕉會缺貨 !!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _- ^4 R1 G+ [" o
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。5.39.217.77:88982 y3 l; X; X0 L2 S

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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j% L$ V2 Y' J4 j, G
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！7 a" h- ~# a( R% _  K  u+ m# R
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , 5.39.217.77:8898' l( X2 g& S' {3 G3 q5 a
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。

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1 ^4 `+ s; E2 D因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，5.39.217.77:88987 {8 b0 g: S2 q3 N0 Y& f4 ]& s
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎$ {! _5 l) I) l; b7 [, r
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，

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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。tvb now,tvbnow,bttvb; d( s" l) e1 }6 A' L5 _

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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。

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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m" n1 ^3 c1 C. P' G

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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z! f) @" f, B" {6 B1 ?* q
  1 抑鬱症：5.39.217.77:8898) B; D3 a9 P+ m9 M$ o( W7 x
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。公仔箱論壇1 N0 r* I+ F1 E. I4 w

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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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2. 貧血：

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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。0 g& Q4 B' @7 F- l/ q- z

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3. 血壓高：5.39.217.77:88980 A8 Q. ?: E3 ?$ `$ l6 z; s

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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。5.39.217.77:88981 s6 Z! x) o4 x: h! K8 Q& o& P( @

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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。公仔箱論壇) ^, j* \1 @% o0 U# o) s. x) V

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4 腦力：' [3 O$ V- P: O0 r

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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，

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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K; T* F# Q' b' E5 P( {6 a
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。
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5 便泌：公仔箱論壇4 q4 G  I2 i3 s  v& V
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。公仔箱論壇7 F8 |1 ]; v" P1 V, t% u

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6 宿醉：

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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，
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抒緩精神和製做炭水化合物。公仔箱論壇" q3 O- q9 ?; ?2 L$ \( Q+ t! p

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7 心絞痛：% A8 n* Z- Q1 E" @4 E: i

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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。

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8 早上無精打彩：

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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f* E. I+ a/ B2 g5 n

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9 蚊釘蟲咬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p( U, p2 [$ y+ N6 O$ ^7 Q

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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。5.39.217.77:88980 h' Q5 A  h9 A) S

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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?/ p& n7 `) O& C6 K: L# W

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11. 超重：! a5 |3 u7 W4 r1 A7 ~/ p
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對0 u9 J/ H; b# ?8 l% K5 q
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c" k/ k5 r* Z; e9 x4 F6 B

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12. 胃潰瘍：
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。5.39.217.77:8898, n$ n) m# j+ \

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13. 體溫控制：

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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，/ p6 |4 x+ l2 Q* q+ R

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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，
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臨盆時就會吃香蕉。
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14. 戒菸：; J, i* K- _9 t2 B* v

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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，5.39.217.77:88986 ?) `& i4 f4 J; A8 `! }

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因為沒有了尼古丁刺激的影響。

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15. 壓力：5.39.217.77:88989 o2 I& y$ A7 Y( Z
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，tvb now,tvbnow,bttvb% m1 Q4 s# C- v- k$ X
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊
# |- i6 k1 F1 ^4 ^- U3 J公仔箱論壇張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {) W4 F6 T5 s
時，我們的新陳代謝就會加快，

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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。5.39.217.77:88984 L, h2 E) Y. r
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中風：tvb now,tvbnow,bttvb2 P+ y% a* R, X: C
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，3 ]9 H! X3 x' \

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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，- Q( g- T2 i* x1 r# P

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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。: c6 Q& k( W! [2 n
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
2 v; I& Y4 C# A0 E公仔箱論壇還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w( Y( l* L* q8 _
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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老tvb now,tvbnow,bttvb) g2 O2 \! ^, l
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l! V" n5 w8 E7 m
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。tvb now,tvbnow,bttvb7 F: f8 ?" G0 V$ U" B/ x1 d
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。

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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，5.39.217.77:8898! A# i* M  C3 m# _+ ~; y" b9 j
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，

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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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soforlee

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