香蕉 Magic !
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* d3 ?- S9 p9 K/ N3 _5 D熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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原來熟透的香蕉
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香蕉會缺貨 !!公仔箱論壇# W; \9 G) |; ~( `" \
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
, J7 ^0 Q5 B" d% N. X5.39.217.77:8898日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... 5.39.217.77:8898% b1 m$ i% z6 g. C8 T6 A1 A
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。5 Q+ M& H5 S; W; @" x$ F
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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [+ w* O4 K! C
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j0 e4 l6 S- I
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
# Z3 S8 |6 X/ ?tvb now,tvbnow,bttvb所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！0 i: h( J/ U, n( R9 @8 }& K# [
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。9 K" m# k0 E# Q* e+ w4 D
6 f# D4 a$ n4 M8 \+ jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A% \3 a4 O: k( X2 W. j+ S- c+ m
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4 I8 Q N2 k- @# ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E+ Q% B: r1 {- u* j. [+ ]
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , 公仔箱論壇4 |& k4 b3 O; y/ v2 i0 Z* w) e
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+ |1 t5 g4 C3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B7 N4 e. V' s6 @$ k ]8 B; p
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，公仔箱論壇1 _8 Q: c7 `, x, s- {$ O% n
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) o( r4 S! D: y5 U5.39.217.77:8898特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
6 Y8 ?+ ]% _' M3 Q/ h5.39.217.77:8898教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，0 K. r& g1 L4 e- s6 `
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。
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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。tvb now,tvbnow,bttvb) P" s& m, {* Y& |( R
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
6 _3 s. w' }3 B# f公仔箱論壇 1 抑鬱症：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \" K: u- A0 u Z
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5 H2 C+ C3 X% s; y公仔箱論壇患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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2. 貧血：
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$ t$ K" B- R* ?3 y: w. W/ G2 Itvb now,tvbnow,bttvb香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。( f( B2 q4 m! y% u
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3. 血壓高：公仔箱論壇* c% E. c& t" M9 C! K- d, |
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。5.39.217.77:8898! W! I/ Z- Z: r5 z6 M
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4 腦力：
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X( f; W2 k5 R3 F6 w
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' R4 A$ t6 W6 N% {* v7 R" c0 K2 x" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {/ X! e0 H* p% \" F
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* f' x! J3 \) |7 r4 |% G/ `. }( W- V2 M抒緩精神和製做炭水化合物。
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7 心絞痛：# C5 }4 t! O$ r. P. h
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。# [; ?1 ]- i1 \5 @: X
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0 X9 w4 C3 q/ [4 q# O- e6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 早上無精打彩：
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。; u, e; }9 M% P
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9 蚊釘蟲咬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _, D" @( F3 g4 y6 E5 N
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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。公仔箱論壇- k! w$ X. L2 D! w9 K
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
' j. o& G* L# J2 J5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。+ \9 ]$ E! B4 W. t! b7 I
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12. 胃潰瘍：tvb now,tvbnow,bttvb1 k: i- L3 U3 o2 I0 {
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
, n: Z: j: _: f. ]3 U; ^: z對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。4 V+ w% q, R3 ^; f! G( v. {: @
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: j7 L& `, q# e$ t13. 體溫控制：
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6 Y( T# d6 s, Y- s' B+ B' i在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R- D- ^5 ?7 W' T9 r6 x9 x
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臨盆時就會吃香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B2 G$ u* _ g9 O% M
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公仔箱論壇3 i1 f a+ B& _/ K2 }+ [! I
/ @# z; L8 x1 }+ `7 m$ ~香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。5.39.217.77:88984 ?7 o# Y' T2 a" \5 j( V1 t! |
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊5.39.217.77:8898+ u+ @0 U; h6 `$ e) M5 l& y8 i
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% {2 B4 e: i+ T* x5 ]9 i公仔箱論壇因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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中風：tvb now,tvbnow,bttvb$ ]7 a' {' J* I* I
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3 s3 G. E7 i2 n. q# c) Dtvb now,tvbnow,bttvb據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，
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4 Q0 z8 {% c+ l* R( y% `! w' utvb now,tvbnow,bttvb長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、tvb now,tvbnow,bttvb# U3 v- l; |; b$ ?9 K n4 ]4 s
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8 _; ?$ K3 @' X公仔箱論壇多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。5.39.217.77:8898. o6 e* B& I8 V) S( i9 D% F
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s5 W" a8 d2 v, q9 R+ v# d
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，tvb now,tvbnow,bttvb ~# J8 s' f7 q q2 Q9 c* t
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6 \* }0 A5 d3 q公仔箱論壇然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！5.39.217.77:8898/ b8 M1 w& K3 K
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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- Z. a1 [; j) J1 B' |就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。- s( B, M H4 `
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0 O/ K3 t5 z4 K
* z' O# }# J, r/ c! Q7 @9 i+ }tvb now,tvbnow,bttvb文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。1 i \* c8 T D- o
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k' Y2 Q) c. U- L' ] @+ s V/ g* Z
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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) C9 g$ n9 `% f" k5.39.217.77:8898多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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