[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !tvb now,tvbnow,bttvb: f5 u, v9 W7 r" ?" I/ [) K, _; Y
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
TNF

原來熟透的香蕉
- @& m  B* q9 d: A5.39.217.77:8898產生攻擊異常細胞的物質 TNF5.39.217.77:8898  X- u! g5 P6 G7 t" e
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香蕉會缺貨 !!公仔箱論壇5 a4 [2 S( H4 H/ Z" {# s/ I9 Q4 U
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。tvb now,tvbnow,bttvb" K& d6 T" b4 E0 N- o
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。公仔箱論壇# W% x' }1 e# j6 N1 V2 ^
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。- _5 m0 r. e; o7 _" u
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I$ @, _" P/ {# a: ~
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。

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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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) W" d! o0 _& p$ Z+ i因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，

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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W7 H5 s8 l" q+ K2 {! h1 p
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，

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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。tvb now,tvbnow,bttvb  e7 a2 B: `2 g1 s
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6 Q& z+ C2 @6 g' p. {& G, Q3 B研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。+ g, @( b* h3 x6 n% q. G1 c* ~

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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I# X1 ~; {+ i$ X; n6 p
  1 抑鬱症：

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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U! t1 E- E: K4 _1 N

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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。公仔箱論壇) ~* R! d- [& J6 K* E7 c" {( X
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2. 貧血：

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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。

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3. 血壓高：

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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。; s+ S7 L' ~6 z9 V7 i3 r( G

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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。! q$ L2 t$ V4 N/ r' f9 z% n% a, E

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4 腦力：

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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {; N6 o: L  I; q8 G8 `: M
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。+ f$ }2 {1 L6 ]1 [8 F( j
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。, r; I6 A8 W$ y
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5 便泌：
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。

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6 宿醉：
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，5.39.217.77:8898; A: V  u2 O; x

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抒緩精神和製做炭水化合物。

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7 心絞痛：5 l2 ^( m5 `, v

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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。

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8 早上無精打彩：6 S7 K0 b) G. L1 @* ^" A
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
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9 蚊釘蟲咬：

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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。
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10. 緊& m$ ^) ^7 }# g4 _2 Y$ o$ p
張：

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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。* [3 A  {3 F( Y0 `2 H

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11. 超重：
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
) b5 [( c1 l% m0 {公仔箱論壇5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。

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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。

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12. 胃潰瘍：

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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。% o3 m6 ~* q8 s, n7 E# K6 |
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。* g; T' d( t1 n- x/ m5 X

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13. 體溫控制：tvb now,tvbnow,bttvb, }! c$ q3 h0 G

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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，tvb now,tvbnow,bttvb4 v) s1 @/ r! M0 V

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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，公仔箱論壇' ]# ]$ P! l4 r; G5 L$ c

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臨盆時就會吃香蕉。

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14. 戒菸：

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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，1 |& P6 H! [" B" N% Q6 z7 a% @
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。5.39.217.77:8898# f- ], m5 b2 P) Q. \7 t
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15. 壓力：tvb now,tvbnow,bttvb1 s2 `: J% d  [; y# P
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，5.39.217.77:88988 o" \2 V. m; v9 M7 |

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與及調節身體的水份。當受到壓力緊5.39.217.77:8898* |2 @2 I/ {' G$ X4 X, e. x
張5.39.217.77:8898/ w, w  @* R; F, p4 [4 V' O( v% W
時，我們的新陳代謝就會加快，
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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16.
. _* x+ R5 s4 m3 rtvb now,tvbnow,bttvb中風：公仔箱論壇- }- a7 ~9 d1 @$ m

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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，5.39.217.77:8898& K) c  r! C& o& T" {
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。

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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，* c9 W( `1 O/ r2 I( _0 l

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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、

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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A, w0 Q; A& x+ r5 W; x9 l

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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」公仔箱論壇" E2 e) I; I" G/ z5 S

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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。公仔箱論壇1 N6 |/ ?% @, A8 G  u2 k  R
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，

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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！

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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，5.39.217.77:88987 q2 l; [# Q4 j1 x

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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。5.39.217.77:88981 q' F( l: a: L! i5 w9 u

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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G- s: e' V6 g

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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。

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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，

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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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soforlee

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