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[健康資訊] 教你怎么做到千杯不醉(男士必看)【实用】 - 副本

中国酒文化源源流长,什么无酒不成席,酒逢知己千杯少等等,办事更是离不开酒,如果客人没有喝醉,主人会认为没有尽到
! d: y) N+ V) v# l" _5.39.217.77:8898地主之谊。其实客人累,主人也累,陪酒的人更累。“这酒啊,看起来像水,喝到嘴里辣嘴,喝到肚里闹鬼,走起路来绊腿,半夜起
7 }* @5 Y$ z# a6 G5.39.217.77:8898来找水,早上醒来后悔!”但是,这酒又不能不喝,后悔也要喝下去,那么怎么能做到千杯不醉,或者喝完酒能及时醒酒,而不受醉5.39.217.77:8898; Y5 f9 v6 C. C: t
酒之苦呢?
2 ~& V7 g9 Z! R9 E$ p/ G公仔箱論壇    酒前的准备
5 }7 I* h: Q  l$ dtvb now,tvbnow,bttvb  酒能伤肝,这是人人皆知道的,为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害,减少脂肪肝的发生。酒前的准备工作很重要,这是能保证公仔箱論壇+ B- q( Y) {* q+ `# d( |
你在酒桌上千杯不醉的关键因素。在去赴宴之前,在家先吃点东西,让胃里有点东西垫着。那具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的tvb now,tvbnow,bttvb7 _' W% c2 k5 Y
比较好,例如吃两个鸡蛋,喝点牛奶,豆浆等,因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合,发生反应,减少对酒精的吸收。另外7 F$ O7 a$ K' @
,吃点饼干,糕点等也可以,让胃里有点东西,因为空腹喝酒,酒精在胃内很容易被吸收,从而导致容易醉酒。注意,切忌用咸鱼、2 W/ C/ l* A% M: `# \3 C
香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道粘膜,甚至诱发癌症。
" t) Z/ s; N0 `! Y8 z( _  v9 h  另外,对于经常喝酒或者经常陪酒的人士,可以一试一些古书上记载的方法。如清代无名氏在《调鼎集》载:“饮酒欲不醉者,5.39.217.77:88987 B9 w3 A+ x, u9 i
服硼砂末少许,其饮葛汤,葛丸者效迟”。《千金方》:“七夕日采石菖蒲,末服之,饮酒不醉。” 4 A2 W0 i9 E$ u6 C  \: Q- C
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    喝酒中的保护 5.39.217.77:8898. @8 @. j8 s6 y" h( u3 j1 z, ?
 “酒过三循、菜过五味”,这是古代留下来的酒场谚语,这也从另外一方面说明了,喝酒时吃菜的重要性。在喝酒前,尽量先吃点tvb now,tvbnow,bttvb. O5 T  t0 X' \! O
菜,然后再喝酒,其原理和前面说的一样。严禁空腹喝酒,既容易醉,又容易伤胃。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P2 E$ D; k2 A

. l2 u0 B7 N7 ?   酒后的醒酒措施
# l" ^, [% I5 g. I& g  q2 O. ^公仔箱論壇   喝酒后,头晕,头疼,呕吐,甚至人事不醒,醉酒者要经受很大的痛苦,这个时候需要尽快醒酒,以减少醉酒带来的痛苦,并防7 Y. K9 k3 ~. V8 o$ ~% H% s+ _7 ?
止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法,简单易行,饮酒者可以根据自己的情况,选择适合自己的方法,不妨一试。 公仔箱論壇/ A5 p' k5 J% |4 p3 J: s1 F4 e
   饮服白萝卜汁:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。
: I5 h5 ?0 h3 R) S7 [% |0 S% @/ x   吃大白菜心:取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。 ( W4 O5 c: }, H+ {$ Q# s
  服芹菜汁:鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。 1 R9 i  K* G  O" ?% M. P
  饮鲜桔皮水:2两鲜桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食盐摇匀后当茶喝,一次一茶杯,5分钟再饮,三次见效。 ; ^- J- r: v1 b; j2 Q; {
  喝绿豆汁:绿豆2两,加水煮熟后饮,连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。
1 ^; Y: X0 H. ]. v) K- W9 jtvb now,tvbnow,bttvb    另外怎么来减少醉酒后引起的头疼,头晕,反胃等症状呢?下面也介绍几种食物,这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现
" Y9 U+ I3 ^: @' S,大家不妨做一个参考:
- W* i5 y* f+ a0 {% Z) z: o- F公仔箱論壇  蜂蜜水治酒后头痛:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂: x2 [6 Y% m* i8 j9 _
蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q; G5 X. ]; A) Y: A4 ^
  西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用
9 E3 O; ?' `, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p: s; f( p2 l+ R7 Q, B6 A1 I/ a
  新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。 / G( |1 O% G4 u2 P5 ~  c- F
   西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。
+ `! Q4 z  e; ]  柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m4 u% Q$ }( x* m
  芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。 : E* N# c& K2 C! m2 I
  酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。 % L$ _7 x3 q* ?, u9 K
  香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心# K% x+ k# j$ e( H6 H& v5 ^
悸症状、消除胸口郁闷。 1 {/ X' S6 M# D' w6 W& ?7 b0 m
   橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。 ; v1 {$ A9 F( x* _
    醒酒的药物公仔箱論壇7 m$ k) s$ x5 E; ?0 o6 l3 B7 D
   目前市场上面出现不少醒酒的药物,例如海王金樽,“客格博”胶囊,陪酒师”解酒茶,还有一种美国进口的ZEO等等,那么这些药公仔箱論壇$ O9 Y4 l' p7 X: @6 I4 ^% g
物真的有效吗?说到底,所谓的醒酒药物无非都是通过以下两个途径来达到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效,或者
7 x+ t9 e$ a: H' E* i5.39.217.77:8898阻断酒精在胃肠中的吸收,减少酒精进入血液的量,这样自然也可以达到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒药物,也不管其功效如何神奇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r# E8 |0 H  ^8 `8 E. d, @: _
,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人,更是如此。一般情况下不要吃,因为即使你吃药了,酒: {# x' u* m- i5 N
精还是进入了体内,对肝脏造成伤害,最好的是不喝,必须要喝的时候,也先用别的方法来醒酒。
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& W+ p+ ?) b$ {* W0 }5.39.217.77:8898    醉酒后的照顾 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k3 k: u# T4 Q- D- Z
   醉酒者自己往往不知道自己的行为,无法来自己照顾自己,那么作为亲人或者朋友就必须照顾好,要注意一下几个方面: - S. v0 J- G( s9 I. E0 d% I
  醉酒者如行走不稳,应该注意不要让其跌倒,防止跌打损伤,或者磕碰头部等重要部位。 5.39.217.77:8898% m8 Q6 _2 H+ o
  注意保暖,因为醉酒者身体机能下降,这个时候容易受凉。让醉酒者的头歪向一侧,防止其呕吐,如果有呕吐,要清除其口腔内
! n3 i( T9 i+ o2 Z( F/ g的呕吐物,防止进入气管,导致窒息或者肺部感染。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P# X! \" Q8 {3 i# ^' g
  醉酒较严重者,并且无法服用醒酒品的,则应该使其将胃内容物吐出来,可以用手指,棉棒等插入其咽喉部位来使其呕吐。必要
; ^1 V. q, T, d, `3 |3 Z& vtvb now,tvbnow,bttvb时还可以用温水或2%碳酸氢钠液洗胃。更严重者则赶紧拨打120或者马上送医院急救。
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