喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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v b4 f. c6 O: `8 V" f2 e公仔箱論壇★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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6 R2 u) g8 ]. C公仔箱論壇喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。' p7 L. X0 f, o' q o0 x) E3 W
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★☆西红柿汁——>酒后头晕
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西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。% {+ M1 a! _# N' L3 D* _% |/ f
; P7 A5 L( n+ Z% r9 A★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心tvb now,tvbnow,bttvb) v! H2 m+ E# b* @' F
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新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
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. Z* e( u: ~2 C! e7 p$ Z/ ~7 {; _/ J6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★☆西瓜汁——>酒后全身发热TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }7 s: i' n6 L2 m( w1 Z. |* }) c
9 D1 N& v2 Y' h g$ f5.39.217.77:8898西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。公仔箱論壇 E( f" v7 _' L- B
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★☆柚子——>酒后口气
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l6 x& b3 {' d a: _# ^公仔箱論壇李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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8 _! ?$ ~" d5 M" e3 B8 P9 I5.39.217.77:8898★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
3 T9 ]9 J7 a5 x9 L' x5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb9 i& e2 V' x2 z2 s2 t6 I* X9 q+ c! X
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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6 S) t7 a. J3 G( j2 a- k# d★☆酸奶——>酒后烦躁5.39.217.77:88988 S6 r2 @$ o2 x& @) k8 Y
j% ]; ^ T8 `8 K( i3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷* `& Y* ?- x0 j2 Y( P# o2 |. d- w. C
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饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
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★☆橄榄——>酒后厌食
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
2 \2 @% Y( q. N& Ntvb now,tvbnow,bttvb都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——tvb now,tvbnow,bttvb# ^! W) V, O7 u+ ]% e
+ I, N4 W3 h1 |/ hPS:酒后忌饮茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V5 n2 y: C, r- D1 H, \
, v. B4 N: E/ e0 X; U% F; }公仔箱論壇李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。6 M& q6 u0 [3 I
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其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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