材 料 ：
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麵 包 糠 3 湯 匙 9 s. p: y1 u) Z+ u( c
雞 蛋 1 隻
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& p3 [0 g( w" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 ：
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玫 瑰 露 酒 1 茶 匙
( T+ ?$ X- [3 p) `: g/ r公仔箱論壇黑 椒 碎 2 茶 匙
2 p# o; f' [: p& |% }海 鹽 1 茶 匙
3 {: v$ I" q: y公仔箱論壇溶 牛 油 1 湯 匙 ' ~' {$ e3 \3 d3 Y l1 `1 Z4 [
& z$ B) ?/ g9 f* j" P, Xtvb now,tvbnow,bttvb做 法 ： tvb now,tvbnow,bttvb% x- M. Z G% O
1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。 tvb now,tvbnow,bttvb( c# E( v0 j0 d* M* S' }
2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。
; n/ r4 O3 j4 G0 I6 D. Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。
) y. t' q8 k$ Mtvb now,tvbnow,bttvb4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
& b7 ^( s0 x* U# j5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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