牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅tvb now,tvbnow,bttvb& k6 ?& Z. \. R- l& S
* K0 g+ n( [) k- ?3 H0 @tvb now,tvbnow,bttvb材 料 ：公仔箱論壇* b- z2 @' R4 G F0 [% p
. j7 \! D8 V. z8 j+ a9 D免 治 牛 肉 60 克
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9 S# A1 w# J$ G: U) W公仔箱論壇硬 豆 腐 150 克
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白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
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% P k @, K/ m4 u& Rtvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 2 隻
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紅 椒 沙 律 菜 適 量
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* x; B8 B( L. X公仔箱論壇調 味 ：5.39.217.77:88982 q; ^( G+ _. v# S
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 公仔箱論壇" ?6 i0 A, C' N- x: G
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免 治 牛 肉公仔箱論壇, q/ y$ m& S' F, {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y' U( v4 m; f9 x
醃 料 ：
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! J& a+ y7 r' m4 l6 i+ Q公仔箱論壇鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 5.39.217.77:8898+ [& \1 ` ]5 t5 n$ T
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8 w n8 W: T- a5.39.217.77:8898做 法 ：
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6 [- S$ W( J( B6 y+ g: [+ {9 |" L免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
! M7 b$ ~1 M( i, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T) H# E2 p2 d, }
硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
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燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，7 ?7 s1 g- j8 P/ v4 |; C4 {# t! P
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
1 N+ S% G- l% h( }% ]+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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" W% e' g! b/ B. f貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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