材 料 ：
2 \: U( G9 p, t! @1 ]5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb3 x$ J( V1 J, v& B' \
免 治 牛 肉 60 克
2 i2 g+ v0 x; t9 mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 G. r: w1 h; t
硬 豆 腐 150 克 2 s' Y) S) W7 A$ M
* w! V0 H2 c$ x5 p白 菌 （ 切 片 ） 2 隻 公仔箱論壇' o/ U5 Y0 r! m* d8 s
& y0 q/ o0 m& rtvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 2 隻
; S$ ]+ L- y3 y1 `4 w0 v公仔箱論壇
0 S- K" ^' N1 i3 t6 n/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 椒 沙 律 菜 適 量 ! W! F- z9 \; C: q) e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _" N# z- o4 r$ q# a" q
8 l( x: r- B! G8 i! }+ w調 味 ：% K1 S4 `6 L) L, P# l! p/ D* R
# D6 X/ o' z5 r9 a5 `0 A. T公仔箱論壇鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
0 J/ j2 b: J1 s1 w0 u0 c7 u5.39.217.77:8898: S( o/ H& |% o6 |; K9 Z6 j# t
免 治 牛 肉
- i! I/ m+ F1 Y6 p9 p' {4 N5 [( {% Q" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; j3 r& b1 U0 {: `) r
醃 料 ：5.39.217.77:8898# c) |% Z# ]: S5 L/ c! s I, r9 u9 p
5.39.217.77:8898. r; c" A+ h% ?, G- C% P# Q
鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb; I& Z" D+ |. @# Q7 V3 U5 H
1 `2 R$ Q: n" t! [0 }3 L1 T& E# ^+ l+ M
做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?6 I% r: `3 b: a" b
@5 r3 G/ M& o# n/ `4 e' _tvb now,tvbnow,bttvb免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。: L2 W1 B0 d, W+ S/ E* {
) U0 f1 @) k& t: P# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |0 R' b+ I5 Q/ M
* _$ N+ j1 a6 u) ~. `/ d+ z
硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z) l8 Y# M) \' Q
# L: V* }* V/ {/ E( E/ _9 A5.39.217.77:8898燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [6 T* Y/ s! N" D2 I$ @; k
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 5.39.217.77:8898. E$ L- i* G; k9 j @
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
! X$ w% Y* M2 v9 I0 {, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D8 r6 ^$ J$ q9 [4 i
5.39.217.77:88982 L& Y) g; z0 p* ?! X, a) u
貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
| 