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7 a2 h5 J( t: q0 \0 z* U1 x& O公仔箱論壇免 治 牛 肉 60 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \" N7 l1 }! ~5 z, Z. D+ N6 F
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硬 豆 腐 150 克 tvb now,tvbnow,bttvb2 Y5 U$ }, I& S
4 s0 V% L4 ]# |* F) [0 \! V. |tvb now,tvbnow,bttvb白 菌 （ 切 片 ） 2 隻 . B" h+ J6 r C' v; O$ K) z1 Q2 w
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雞 蛋 2 隻
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紅 椒 沙 律 菜 適 量 3 C+ x0 q( ~$ S [9 u) {
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調 味 ：% a2 }9 ^( g7 ?
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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免 治 牛 肉
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醃 料 ：- Y9 e. d3 p# P' J- C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R$ P* a O( X( P C
鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 7 S% g& H( ~* |4 \ Y3 p+ s
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做 法 ：公仔箱論壇! Y1 _" t% w* \% n8 p
0 Q0 E4 A/ B( n- }# s免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T! D) Q5 h) I
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。' G0 R# [3 Y$ K5 Y$ A) T
& e; h( x& |, K7 e5.39.217.77:8898硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
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燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O: m# _1 v. s
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
2 E) F8 S [2 c, m" ttvb now,tvbnow,bttvb至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `8 o- N$ R. k) N2 b
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1 o; n ^* Z2 ]0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
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