製 作 時 間 : 15 分 鐘 公仔箱論壇7 Y+ @) a* u, _7 m
2 人 份. o9 q# m: i$ e W9 n
! C& [ {% `2 e+ s" K. j5.39.217.77:8898材 料公仔箱論壇9 G; o& f4 n Q; h1 C- F- ^2 ?
雜 錦 海 鮮 150 克 、 帶 子 2 隻 、 滑 豆 腐 1 盒 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 薑 茸 1 湯 匙 、 洋 1/2 個 、 海 鮮 醬 1 湯 匙 、 桂 林 辣 椒 醬 1 湯 匙 、 韓 式 辣 椒 粉 1 茶 匙 、 茄 汁 2 湯 匙 、 醋 1 茶 匙 、 米 酒 1 1/2 茶 匙 、 鹽 / 胡 椒 / 糖 / 麻 油 少 許
8 ?& u* s* V% Y+ x4 qtvb now,tvbnow,bttvb
* t' ]7 T& C7 i$ [( G: p# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法0 g. y1 ^& f$ b( z1 k& |
1. 帶 子 解 凍 , 與 雜 錦 海 鮮 混 合 , 以 少 許 酒 、 鹽 及 胡 椒 粉 略 醃 。 洋 切 絲 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h) i( o; h- e6 _9 _9 F& j
9 o! ]- c" y% I9 e$ o3 V公仔箱論壇2. 起 鑊 爆 香 蒜 薑 , 加 洋 、 雜 錦 海 鮮 煎 炒 一 陣 , 下 辣 椒 粉 、 辣 椒 醬 、 海 鮮 醬 、 茄 汁 、 糖 、 醋 , 加 2 湯 匙 水 略 煮 ; 加 麻 油 , 炒 至 收 水 , 灒 酒 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J& ?% ]! w% w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G- k' n9 f7 g$ N9 t% f
3. 豆 腐 倒 上 碟 , 淋 上 ( 2 ) , 撒 入 鹽 、 胡 椒 , 便 完 成 。5.39.217.77:88985 y* Z) _; q8 r3 \
8 n. f* i" Y. l9 J8 M& M, _
貼 士5.39.217.77:88983 C0 r1 u1 M! X: k! B5 ~2 j6 ^4 ?
調 味 料 眾 多 , 記 得 試 味 , 鹹 甜 辣 份 量 由 自 己 決 定 |