返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 鹽燒三文魚

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A4 z( l" d) v/ M7 @
急凍或冰鮮三文魚扒.......2件# a2 h  N( |3 e7 C* ~% G! u% ?% U

9 L) d9 w3 R. t, A! N公仔箱論壇蒜蓉...................................2粒1 u3 P. C: l/ q. y% |) y; |

3 b) x8 k, V) R5 T. y' D檸檬汁...........................1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# d  p9 k0 \& a% D' q8 R9 }! t

0 [% T6 M* d, y3 u3 u; }公仔箱論壇調味料:鹽................................2/3茶匙公仔箱論壇& C# G0 R; a# G. J. ^! p+ ?
3 c: n) }0 z# `7 l( K# A2 I2 t: v" F
檸檬汁(汁都可以).....1茶匙& t* g9 R# G, B- S0 w

# e/ d. q5 t& P& W- l生粉&胡椒粉...................少許
$ Q9 O. f; a: M/ y) M5.39.217.77:88982 v" L" H: w1 G; j" M  s3 ~  L& |
做法:公仔箱論壇! H( o- g/ _2 F5 I; n5 C% i
1.  三文魚扒解涷後,去鱗,洗乾淨,完全吸乾水份,將調味料和蒜蓉混合拌勻,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B! h! H  S# ^

8 v+ |1 ~6 P: v4 Q     塗勻魚扒兩面,醃大約數小時,侍用。公仔箱論壇; B$ f! S1 L4 S3 z2 @* p

2 {1 n$ _" V5 S2 O1 M/ ?9 b. w2.  燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式,將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色,
  @5 p1 P& _0 Y( C/ Wtvb now,tvbnow,bttvb
6 ~* m! B" u5 @% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     吸乾油份,可伴以千島沙律醬
返回列表