材料:5.39.217.77:8898! E2 c2 j& ?4 A5 g! c1 a% _ N0 C- q
急凍或冰鮮三文魚扒.......2件0 T6 t; S' v% ~7 h! f
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蒜蓉...................................2粒: y/ M; L; Z& i$ V" R4 e+ ]
% F% a+ W# {# l1 ?- g檸檬汁...........................1茶匙
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調味料:鹽................................2/3茶匙
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' o; q7 \# R/ v4 |5.39.217.77:8898檸檬汁(汁都可以).....1茶匙5.39.217.77:8898" ?) R* W7 U) @2 |- p$ V
' p* y- ?" i$ ? x7 I' D4 \公仔箱論壇生粉&胡椒粉...................少許
+ U% p! r* n) \) Y. g, |8 _- d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v2 d9 X8 l/ {9 x
做法:
( z. K; C' G0 ytvb now,tvbnow,bttvb1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，* s; D: y2 h. O' N. D5 h
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塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。
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1 W' p. s9 A( m v% E7 Z公仔箱論壇2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，公仔箱論壇1 O% F' L' R! c t: \7 a- ?, x4 S
, z- Z/ |# L$ t6 I8 q- _( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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