材料:公仔箱論壇+ y1 Q) u- z3 ~ q4 w
急凍或冰鮮三文魚扒.......2件公仔箱論壇9 ?4 Y% X0 l$ |
5 Z' M4 n( \1 S* ^' | X8 e9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉...................................2粒
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0 m3 T: F$ Y6 D$ \; [$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁...........................1茶匙5.39.217.77:8898& N* c2 f _# A
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調味料:鹽................................2/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- m5 P( S- p* F3 @6 h
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檸檬汁(汁都可以).....1茶匙公仔箱論壇6 L3 S! w/ `; x' s
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生粉&胡椒粉...................少許
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做法:
1 A* d& p8 H% [1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，公仔箱論壇3 `0 w' r9 `+ y7 @4 q
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塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。
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L; `& }1 ?# d- f. x0 V2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，
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吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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