材料及份量:
! B1 h# v: h# C% R5 D2 Q木瓜1個
6 e! J! h8 S9 [9 z! B; j5.39.217.77:8898奇異果1個
3 ?' u/ v9 S5 W7 C. ~+ P中蝦6隻
, |" g$ I* ~/ s/ \% o: U4 \) v公仔箱論壇青瓜（小）1條公仔箱論壇( [ I# ]5 H X. f7 F9 j
青檸汁1湯匙% `+ t8 G2 L A2 K. o& o
橄欖油1湯匙% p+ U* X- j8 o/ P- j" P
糖1茶匙
1 w) ^$ A. s3 I% I. d$ m/ H公仔箱論壇 公仔箱論壇; E5 u! Z" Z" l6 `# D
3 B$ O4 c+ ]. r3 J- A7 y/ A公仔箱論壇製法:$ O2 e# | i6 }$ l" [
; y* }) J- a9 T' p6 T5 Y5.39.217.77:88981. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。
/ P3 [8 P; u4 }' F" T! h2 p! d2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。公仔箱論壇; p/ \' H( I8 h+ i7 [8 g
3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。
9 P1 Q* w$ @' N1 L( ?4 V. C4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
( x$ U2 e& i+ ~# I* j* T6 O; x; R5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i! d! K0 \/ O: E3 g
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小貼士 ：tvb now,tvbnow,bttvb6 I: ~2 u2 F" p
; U% i5 w1 O# N2 g公仔箱論壇食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引 |
發表於 2008-7-20 05:20 PM
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