材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b% x3 v6 c6 Q! C' o5 {7 B
南瓜中型1個／小型3個( p9 \$ `" K# H" Y0 r0 Y. U
脫脂奶 250毫升
, B! `0 G& V/ x1 h- j* itvb now,tvbnow,bttvb芒果 1個+ D! S9 Y2 H7 \8 F9 Y8 f
蛋白 4隻
6 F! _! _2 i( b8 }& E# i/ g7 J全蛋 2隻5.39.217.77:88983 K5 O- ]' B* P( q3 i- t
糖 2湯匙
+ M9 W. E3 h' v. N. D. [# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 b, x, s; S1 \! h3 p' F
製法:
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8 M/ F! i* W' d0 l: a6 W% qtvb now,tvbnow,bttvb1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
0 e! C& i- b0 @6 K) J2 E5.39.217.77:88982. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
% |5 g8 A( e, f5 F3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
/ _3 G3 L! j3 I9 C0 `3 f/ r( U& u+ j8 Btvb now,tvbnow,bttvb4. 將奶漿灌入南瓜。
% S5 ^: s! p6 z! q7 G+ x' ?3 h5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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