材料及份量:
$ @. _+ W I; `) A+ ltvb now,tvbnow,bttvb(一)燕窩二兩
$ ~" m2 l+ f/ x8 l' ? y公仔箱論壇(二)芽菜半斤
& _! F, ?3 t" _# P! t6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)杬仁一兩
; q' l1 g% B+ p, u(四)紅蘿蔔半條批花切片公仔箱論壇8 h3 C# }2 l; L' B
(五)白菌1/3 杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z) h C" z9 `, ~8 A
(六)青豆1/3 杯& a8 I- X' {3 G7 r1 m
(七)馬蹄五粒
. \% G9 |! P+ ]4 u$ f5.39.217.77:8898(八)油鑊 調味料:
9 u. ^0 X. `4 r. \1 C味汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a4 j0 d" N$ a2 G. I. o
(一)生抽1 1/2 湯羹
2 e5 k' ~0 q; U4 i7 @7 w2 @(二)冬菇水四湯羹
; z+ k: Y: B" P# F6 t5 p) {9 \5.39.217.77:8898(三)水1/2 杯開生粉1 1/2 茶匙
0 \. o" Y/ q8 J% G$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)油一湯羹5.39.217.77:8898, ^* O2 Y- }! W( ?6 ]" r
(五)紹酒一湯羹
; N4 y! U$ U8 Y0 J9 O3 | Q* s5.39.217.77:8898
7 V/ V9 [: d/ Q+ ztvb now,tvbnow,bttvb燕窩調味:& |: T# M5 X% j2 `6 ~5 R
(一)熟油一湯羹tvb now,tvbnow,bttvb5 a# o" S8 T0 X# F& j! Q
(二)鹽1/4 茶匙
" {! L0 ]8 C+ g' F6 S公仔箱論壇(三)另熟油少許﹝用以搽燉燕窩用之碗底﹞ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R0 B i5 c1 M* h, r
+ M+ b* T! T5 j. B2 o5.39.217.77:8898製法:
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(一)先將燕窩浸透(約一小時),泌乾水份加熟油、鹽拌勻。
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(二)用深碗一隻碗底搽油,將燕窩放入,隔水燉四十五分鐘,將水泌出,反扣在碟上。tvb now,tvbnow,bttvb! S7 Z& }! h) L" ?! W8 x) a
, k3 V6 M6 n% a9 ]( _公仔箱論壇(三)油一湯羹燒熱,加紹酒倒入芽菜一兜,即鏟起,隨即將紅蘿蔔、白菌、青豆,倒入炒,再將味汁倒入滾半分鐘,將芽菜倒回鑊內炒勻即可鏟上燕窩面,將汁淋上。
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+ N3 i; P- F0 C1 a6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)杬仁炸油撒在上面,用芫茜點綴。 |