材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
3 r& @& @* ]. z& H c/ }/ l備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供5.39.217.77:8898" J: U' u5 p9 k$ k
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做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。公仔箱論壇: b* q9 X5 n, P3 b+ \8 o( C. O5 Y9 r
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。9 @. h: r+ z) ]7 c8 ?
3) 加入魚膠粉拌勻,倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
1 W1 ]8 Z; t, I: r$ i4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 j# F4 P: i6 N1 y營養小貼士
; h% p. i% l8 G# p1 f8 D5.39.217.77:8898綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols),它是一種抗氧化劑(Catechins),具抗氧化作用,可以保護正常細胞。 |