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日式燒餅粉 100 克5.39.217.77:8898/ J( s/ f9 z3 I8 Y, p1 n
水 160 毫升5.39.217.77:8898& u. ]8 ~3 e2 c" ^
椰菜 1/2 個
/ b9 {0 r. @6 {& u" }5.39.217.77:8898煙肉 4 條 (選擇性)
) v3 K8 J& n3 u) m% H3 D+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 2 隻公仔箱論壇$ m# R' P. y4 g2 Q9 }# `
柴魚片 適量5.39.217.77:8898* ?! [" o2 o: K! n; R' c
紫菜芝麻 適量
" ^! [/ N, X! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七味粉 適量
' j, q8 y( u3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g4 d5 G2 b- F9 c8 |
日式照燒醬：
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醬油 1/2 湯匙公仔箱論壇$ c5 `+ j, k' U; v# ]9 b
蠔油 1 湯匙
8 d; r* I3 H% P糖1.5 湯匙公仔箱論壇" l2 z2 F2 Y# Y+ L7 g/ Z+ o2 e- K
麻油 1 茶匙$ K/ a4 |7 L5 L- T% W5 _ u! k
水 1/2 杯
9 u. A& e& [1 f. R; g公仔箱論壇粟粉 1 茶匙公仔箱論壇2 T9 Q" }7 n8 j8 M3 l
黑胡椒粉 少許
. }9 L+ C' U/ {1 L* u2 O5.39.217.77:8898鹽 少許
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Q. l9 P; W; c9 _+ Z7 y6 I Q公仔箱論壇 1 J: ^5 t9 M N1 @: j' R! T
" D/ s5 g" e: htvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.77:8898- d$ Q3 l b8 Z6 T3 k. g% {
: S( L6 D( O8 y/ _, E4 L/ n+ f雞蛋打勻，備用
6 P3 l- t$ K6 X( b( c- B& t公仔箱論壇椰菜切絲，備用6 N& ~. a- _" J! D
燒餅粉加水拌勻，加入蛋液拌勻，加入椰菜絲拌勻，靜置片刻
* a: o9 {2 l. Z5 `9 ? ?( G" I9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。照燒醬材料拌勻，放入小鍋煮熱，邊攪拌至杰身，熄火備用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O1 d, ]1 Q) p! c4 z0 T
熱鍋落油中火燒熱，放入椰菜絲蛋漿，上蓋煎煮約 5 分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {, y F: g C! D. [+ `, r6 J
然後放上煙肉, 再上蓋煮約 3 分鐘或至煙肉熟, 上碟3 R, I3 e; E4 v2 C6 b# h
淋上照燒醬，面放適量柴魚片、紫菜芝麻及七味粉，即成 |
發表於 2008-4-20 07:46 PM
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