[中式食譜] 脫脂奶燉雞湯

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材料:
, w# ~$ ]3 P. q- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 半 隻 1 u4 v% h: |3 Z
脫 脂 奶 4杯
) G2 D: Q1 b, a6 R公仔箱論壇紅 棗 4粒
# d. \3 `7 E& R, _4 ]5 k, g5.39.217.77:8898薑 2片
! h* w$ }: [  W# i' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ~1 H( ^9 `) W0 H. G  @公仔箱論壇製法:tvb now,tvbnow,bttvb3 C* o( K( a7 ]) L& y$ |
1. 雞 洗 淨 ， 去 皮 、 去 脂 肪 和 內 臟 ， 瀝 乾 水 備 用 。
. Y0 c5 i' h7 W" Qtvb now,tvbnow,bttvb2. 雞 放 入 滾 水 略 煮 約 5分 鐘 ， 取 出 切 成 大 件 。
! t8 ]  v6 x5 c+ o7 H' T. l* h公仔箱論壇3. 紅 棗 洗 淨 去 核 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 `2 {. O$ V+ k! z' J8 a( K1 I6 ^
4. 薑 去 皮 洗 淨 ， 切 片 。tvb now,tvbnow,bttvb5 @  {" p/ F: |( k# g; |7 W
5. 將 雞 件 、 紅 棗 及 薑 放 入 燉 盅 內 ， 注 入 脫 脂 奶 ， 蓋 上 盅 蓋 隔 水 燉 約 2小 時 ， 即 成 。