心是人的主宰，具有很大的力量，
: f4 N1 z! Z0 X) h( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
- ]6 w5 S0 w/ r/ J5.39.217.77:8898我们每天都要接触很多人， 公仔箱論壇3 ^) x5 u6 }! k+ x/ A! L: {
在频繁的接触中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M8 i' B- c7 j- h3 S3 f$ \5 n
难免会跟别人发生磨擦或冲突， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O2 G f# @* V+ K
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
2 F9 ^ y6 h6 v/ N. |2 V' a7 [tvb now,tvbnow,bttvb这是现代人普遍的困扰之一。 " [3 }5 q1 Z2 ~. x0 F
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
2 }/ G9 @$ }+ O* l; P5 G- @+ W; r是一门很深的学问，并不容易做到。 , E, g% L/ z2 v5 V& v9 R
当我们登上高山或是站在海边时，
$ u9 \0 j# J0 i& _) x) Y! l. Xtvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，
% ~3 p- y" w, B5 A5 b, y+ Z6 L公仔箱論壇此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
* X& \7 o) L9 K) M5.39.217.77:8898都会消失无踪。
/ Z2 `# M* |) @; e0 c( @因此有人说： 公仔箱論壇9 W* D& a) T& X7 A! w$ r) {
心有多大，世界就有多大。 5 ~. `0 k& d; c9 y) N3 w
我们的心，
' B7 E% ^% Y4 P, f* C3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， + E7 u/ ~3 Q# U) X; P7 N
就能够容下无限的东西， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i0 W4 y% n& _% a
也更能享受生命的自由。 * |9 k- ?$ d; ^ Q: ?( L1 x3 ?) v
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
! N# E3 D! F* H! \% S# d1 E公仔箱論壇禅宗特别强调「平常心」这三个字。
; R2 e. W0 ?- ]" C3 P/ d6 W所谓平常心，就是指
3 [1 B! x" r9 O! Q% w0 W* s公仔箱論壇我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
+ F8 i5 J7 J# X6 t* @& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 5.39.217.77:8898: ]" s1 l& ^5 {4 @6 ~% Q f2 m
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， 公仔箱論壇9 O9 C/ v3 k- U: f3 b% z3 L
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
/ w' j4 x0 T6 o3 t人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
0 X' \: V4 D# @公仔箱論壇能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， 5.39.217.77:88988 M+ g; ^ B" _' H, t
对于能做、不能做；
9 x5 h2 l h% @/ m该做、不该做的事，也都非常清楚，
/ p, S0 ~" E) `0 Q' J' D这就是智慧。 tvb now,tvbnow,bttvb' a0 D# W7 R" L; f3 W0 e
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， tvb now,tvbnow,bttvb# K. {; {$ b3 O0 I
「心随境转」是指失去自己的主宰，
1 p4 h' O8 k; E. F8 o: S2 U! Q公仔箱論壇老是被环境的动态所影响，
, Z% I5 b \8 g$ btvb now,tvbnow,bttvb也就是说，发生状况的时候， 5.39.217.77:88981 |6 @2 f* S' Y. b3 k9 s5 Q- K
心不要立刻被当下的环境所动。 公仔箱論壇, P# a* ^0 e- z6 z7 D; E
最简单的方法就是，
6 }# M7 A; L, {* H4 j/ t观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
# t+ a! q% ]- S或是观察内心的感受，
" T# _" o) O( G$ g1 G* O1 X' e只要将注意力放在身体的感受上，
8 ?/ i, J2 O0 J2 F) R( v. p2 \1 x心情就会安定下来。
+ T2 u( x; G% }6 _0 Wtvb now,tvbnow,bttvb其实，烦恼心未必都是不好的，
$ k, u9 Q: `" T9 x+ D事实上，它是清明心的基础。 , d+ W+ y) n0 E$ l+ L5 A2 A
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
9 @4 S1 a- b+ o觉得这是一种麻烦，
9 D" z# W6 t4 N% ?! htvb now,tvbnow,bttvb希望能够将它转变为宁静、清明的心，
, x7 r7 b# ]- B0 ~8 m( f! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
n$ t9 E- {9 o% E, o0 b3 a/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，
& p) j8 ?% ^9 P2 C: n" T9 s/ D如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， tvb now,tvbnow,bttvb& k/ z2 S" h( X
心里就不会经常打结，而能清明自在。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l. v- V: l4 I0 W/ |# E- f
那不管身处在任何的状况中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o+ H+ V* `& W
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
% _ }2 Q2 Y, s* J" X N闭上眼睛好好的想想， 公仔箱論壇8 H6 b4 }7 G7 ^, N% ?6 ^
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
! n( W, `( L: T- G# z5.39.217.77:8898自己是不是常常被环境、被人所影响？
) T/ R: U# n& u: v7 Z& v- h自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
2 y' S+ [; D, W% p2 x! C* j公仔箱論壇「心里放不下别人，是没有慈悲； 5.39.217.77:8898; j; i2 h/ P! `7 l0 d+ d
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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