心是人的主宰，具有很大的力量，
' ?0 v) q0 g2 A0 s. g7 Q公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 " R$ v, K& t- F1 y3 _ d* M1 a
我们每天都要接触很多人， tvb now,tvbnow,bttvb* z) S3 Z: |/ W6 ?" z
在频繁的接触中，
: m% y/ T4 Y$ [. m! o Y! M7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突， tvb now,tvbnow,bttvb4 k X `7 \6 a
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
1 k% o" {) D% C4 E, c" N: E$ q这是现代人普遍的困扰之一。 tvb now,tvbnow,bttvb9 M0 N% T) H% W7 V7 D" ^
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
, l5 W' Z" k8 t4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是一门很深的学问，并不容易做到。 7 s/ W ^7 V2 `3 c
当我们登上高山或是站在海边时，
4 \3 d+ Z1 f3 v, d一望无际的景色，让我们敞开心门， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C: `$ V. N: J8 D
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
/ g) Y3 n5 Z! Z h, }) k都会消失无踪。
2 J& I2 E+ B' [& R6 g- ?! M因此有人说：
5 k1 x4 y& r5 }% d# G$ s公仔箱論壇心有多大，世界就有多大。 5.39.217.77:8898/ F' O) S& E' j2 o
我们的心， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X7 [# h$ O2 t# k+ c
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `2 F1 V9 a9 j4 b0 O) y+ P
就能够容下无限的东西， . z4 W0 @' l, ?+ ?
也更能享受生命的自由。 5.39.217.77:8898( s' w. l* R$ H7 T9 [+ ]# e
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
1 `; W& d% u y mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禅宗特别强调「平常心」这三个字。 5.39.217.77:88983 Q7 Q- E8 b/ ^2 {
所谓平常心，就是指
9 c) g( X8 ?1 r5.39.217.77:8898我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， tvb now,tvbnow,bttvb8 p) _ X" I0 q4 w' ~* R' ~) C1 C
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z7 k" n2 e# N( `
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
: O& z# a6 Q+ Q, C公仔箱論壇也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
! S! d( s. ~# ?6 u5 f9 Y公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
m+ N$ D+ I6 R y3 {能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， 0 {1 p! v. l: Y5 h' K6 }5 p; \
对于能做、不能做； 公仔箱論壇7 l' @+ ^; y9 T$ H. O/ F9 `
该做、不该做的事，也都非常清楚， 5.39.217.77:8898, J7 \, v' X3 y6 R
这就是智慧。
4 L# w0 Y7 b( [% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要让心保持清明安定，就不要心随境转， : \7 q0 h- n* ~0 H% C
「心随境转」是指失去自己的主宰， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k/ O0 n$ s' S9 Q
老是被环境的动态所影响， 5.39.217.77:88986 V& k) r) Y8 ^ o7 _9 s0 n5 d \
也就是说，发生状况的时候， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U) a3 H8 e" c$ U2 R. m+ W7 ?
心不要立刻被当下的环境所动。 & D) b9 W, i4 ?
最简单的方法就是， 4 [; r, v3 I; p0 s0 Q' `, b+ f
观察唿吸从鼻孔出入的感觉， 公仔箱論壇+ {+ ^% e+ y8 N% q9 |' g
或是观察内心的感受，
5 J/ x8 m* K8 S5 m: \, \5.39.217.77:8898只要将注意力放在身体的感受上，
: T& S# d. Q6 X! X& x9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心情就会安定下来。 公仔箱論壇& z$ w4 _0 K& n0 ]% O" R
其实，烦恼心未必都是不好的， 5.39.217.77:8898+ W7 e; G9 H: ]9 W) r
事实上，它是清明心的基础。
2 H9 c+ w5 J% m$ U! I' ~% @因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
# z* r9 i" P# _2 B/ u; x3 _1 G觉得这是一种麻烦， / W8 ^$ i- P# L2 v2 A! n
希望能够将它转变为宁静、清明的心， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \6 ?8 \% `: r) z( m& N( F
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 5.39.217.77:8898: l8 ~7 [/ D6 Q6 k& Z% {+ `2 b
所以，
2 V$ J% ~/ s. k! z a2 k0 j' B如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
! \* i/ `- Y6 z0 ]2 n公仔箱論壇心里就不会经常打结，而能清明自在。
5 B( \$ S9 X& l% _: W5.39.217.77:8898那不管身处在任何的状况中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d, B. B( E, W* a. r5 U
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
! C, `7 V8 W6 {5 \) H闭上眼睛好好的想想， / k( p% {) m6 Y4 [* K, r
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
5 w/ F: G* k4 d2 `. V自己是不是常常被环境、被人所影响？
# p) R3 h( ^' V% m4 G ^& w5 c3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ 5.39.217.77:88981 M( e) P& _/ S
「心里放不下别人，是没有慈悲；
+ l$ f) G I( ?7 x4 i- k) s公仔箱論壇心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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