心是人的主宰，具有很大的力量， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i8 @7 {" e; c) o8 M3 J
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
" ]3 R: P' O6 ^& n) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们每天都要接触很多人， 公仔箱論壇. A9 U8 K% v. r, \- g- D
在频繁的接触中，
1 N; p! g( |, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A; O& Q( x) t+ ]8 x0 ?& b: \
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
) s3 I0 i6 L* O. O* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。 tvb now,tvbnow,bttvb+ }7 O4 H- w& ~$ K. F2 v% r
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
, i8 R) ~2 O* |/ D6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是一门很深的学问，并不容易做到。 5.39.217.77:8898! e6 e ^. ?$ b9 R- p8 I
当我们登上高山或是站在海边时， 5.39.217.77:8898" K, W( _$ v: |3 U8 j! {" m
一望无际的景色，让我们敞开心门，
! [, f k5 M, _% y8 c U# n此时，世间纷纷扰扰的烦恼， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T+ \, R0 G7 Z! ]# Z9 r0 [
都会消失无踪。
4 L! Y; [2 @7 z1 g0 }9 b/ j" Btvb now,tvbnow,bttvb因此有人说：
: Q# K/ |2 ^/ }( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心有多大，世界就有多大。
7 p* d, X7 K5 p5.39.217.77:8898我们的心， tvb now,tvbnow,bttvb% @: g* l3 z( B# ~: D9 }2 W
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
* S1 g- L7 O! d" T- T2 c' Rtvb now,tvbnow,bttvb就能够容下无限的东西，
5 u& p" |- ~* P( [* {tvb now,tvbnow,bttvb也更能享受生命的自由。 + d( j. d, v* c6 Q
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
3 o; X1 u& A' E) d& p* s公仔箱論壇禅宗特别强调「平常心」这三个字。 $ |: }( J/ ^8 q0 b
所谓平常心，就是指 ' N7 T" B* W% f
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
' L F8 Y! }( L3 @5 r" Y( z对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
8 C. i0 r+ j( r8 o$ u* r- s/ [$ U公仔箱論壇即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
; \0 k8 T/ e; K$ o* ]( N也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 ' S4 I: m% y* [' o) k, |( T6 m! j8 z
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 公仔箱論壇4 o4 R" G0 W0 p7 k# O& L9 f$ B
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， 5.39.217.77:8898. S& |1 X" @1 x I8 x
对于能做、不能做； tvb now,tvbnow,bttvb0 T* U1 W! S8 `
该做、不该做的事，也都非常清楚，
, [3 {# W( [( A$ _8 @+ b+ a公仔箱論壇这就是智慧。 公仔箱論壇/ H5 [5 f/ X: N) }
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
. I* o0 i0 M. b: ~ f! Dtvb now,tvbnow,bttvb「心随境转」是指失去自己的主宰， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E$ P& D' h- ^0 f( w- b
老是被环境的动态所影响， tvb now,tvbnow,bttvb- i, @2 D" O- M0 F4 S/ d
也就是说，发生状况的时候， 公仔箱論壇6 D) r3 u4 C- o& s ^( z( b
心不要立刻被当下的环境所动。
[$ \. Q$ e, W4 }( Z. E4 L公仔箱論壇最简单的方法就是，
5 y- Z) A' Q" m' ?( @8 b. U) M5.39.217.77:8898观察唿吸从鼻孔出入的感觉， 公仔箱論壇) i; j) ]: e( d1 v& [! s
或是观察内心的感受，
+ x6 P+ a* y! q0 r6 d2 x$ ltvb now,tvbnow,bttvb只要将注意力放在身体的感受上， 5.39.217.77:8898) S2 U7 _/ _! F7 o3 J& e1 _
心情就会安定下来。
! A- u. [/ u) |% u. t: c其实，烦恼心未必都是不好的， tvb now,tvbnow,bttvb1 @' w9 m+ e5 f) |
事实上，它是清明心的基础。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y. [" B4 D7 y6 ]
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
* i6 Y; ]0 V! s5.39.217.77:8898觉得这是一种麻烦， 5.39.217.77:88989 m& P" A/ \ K! G0 p" ?9 j
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
4 K; u: K, i3 ~5.39.217.77:8898这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
0 Z# I! y) A& T6 j2 Q5.39.217.77:8898所以，
g* K$ |# l: y- F如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， 5.39.217.77:8898+ E3 f- N, d+ y% j6 `& N3 w
心里就不会经常打结，而能清明自在。
M3 E9 Q3 `5 F/ b$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那不管身处在任何的状况中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l* j* u' E, H& @; {# k j, _
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U2 T! w+ g9 _( p! x' w
闭上眼睛好好的想想， * R* g& f) X5 w7 F& N$ u! m
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ 公仔箱論壇; `: Y2 a" V% s) L: o, Y
自己是不是常常被环境、被人所影响？
2 D7 Y& w _+ q% W0 z T9 N2 }公仔箱論壇自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ tvb now,tvbnow,bttvb3 f1 G8 _8 Q' W: B/ F
「心里放不下别人，是没有慈悲； 3 r- J' c/ k) c9 b: p1 ^
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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