精油按摩後頸部不當,可能造成腦中風,除了後頸部之外,還有哪些部位應該避
: F) t; c- S* n: s8 b免按摩呢?醫師表示,手肘內外側、大腿膝蓋外側以及腳掌足弓等部位都有表層神經,最好不要亂按,損及神經功能。公仔箱論壇+ p7 @9 Y0 B* N
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新光醫院運動醫學中心主任韓偉表示,按摩時,應該避免施力、按壓在血管及神經密集的部位,尤其分布於表層的神經,例如,手肘外側的尺神經以及膝蓋外側的腓神經,都應該避免用力壓迫。
) A. T2 D# z" K _+ g) e- |5.39.217.77:8898一旦按得太用力,損及尺神經,手指將可能無法彎曲,僵直如鷹爪,無法靈活運用;腓神經要是受到傷害,腳板就會翹不起來,嚴重時連走路都成問題。tvb now,tvbnow,bttvb. M% s* ~7 H) o0 {: v* x) ]
老來血管容易粥狀硬化,60、70歲老人家在接受按摩時,最好只集中在肩部、背部,切記頸部千萬不可亂按亂壓,腰椎部分也盡量少碰,以免在不知患有骨質疏鬆症的情況下,傷及腰椎,甚至骨折。公仔箱論壇" q* e; B" u/ l# r; p3 q
以前就發生過老婦人因為腰椎痠痛,找人推拿按摩,結果聽到「喀」的一聲,當場痛得受不了,送至醫院檢查後,才發現脊椎出現壓迫性骨折。' q" s1 [0 z0 b+ m
「按摩不是越痛越好!」台北市物理治療師公會理事長、國泰醫院復健科組長簡5.39.217.77:8898( M4 R3 U3 v) [. V" _
文仁表示。至於有那些人不適合 按摩?簡文仁表示,服用抗凝血劑或是凝血功能較差者,最好不要接受按摩,因為微血管容易出血;罹患骨鬆症 的老人年,也應該避免按摩,如果覺得局部痠痛,最好就醫,接受醫師診 |