5 g5 p4 H ~* N+ T
; ?$ O9 A* Q& l3 Q) [, a& z
1、抗老最好!tvb now,tvbnow,bttvb7 M( `! `5 b2 v7 ^' p- f
公仔箱論壇) _ R. q% `% T4 f% g N% F9 z5 c) o
tvb now,tvbnow,bttvb8 V. ?: B& H5 T# c) Q
蔓越莓、小藍莓、草莓、葡萄(籽)等$ n- ]" ?: P" i# b$ q# ]
tvb now,tvbnow,bttvb/ x. I5 `4 ^" ^; H: i6 \( d# G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e+ h4 e9 e6 c" k
其實講到抗老化就會牽扯到抗氧化，而抗氧化的目的就是要抑制自由基的活動， 並減少自由基的生成，以降低肌膚或身體或器官的老化速度。而在水果裡面，具有抗氧化能力的成分是原花青素、黃酮、單寧、維他命C、胡蘿蔔素等，而含有大量原花青素的莓果類，更是被視爲抗老聖品哦!除了可以加強維他命C的效果，還可以預防膠原纖維的退化及保持肌膚原有的彈性!
4 }, Q3 w7 `4 h- [2 e4 E; N1 C/ E
1 u/ \7 o$ B6 Q$ J( i" z7 D
8 c! }+ m1 z/ \( c2 x4 t+ S. j( u5.39.217.77:88982、美白最好!5 ^% A- v) ^5 \) E1 b+ A
2 K+ n" q0 o6 t9 T
0 W7 n) S6 G) W9 v! ^$ [tvb now,tvbnow,bttvb櫻桃、柑橘、芭樂、奇異果、木瓜等
; h* p" _& q2 g1 F8 `9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |1 r7 X& Y1 N7 c+ G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]5 y$ _5 c9 m" }+ o4 `
講到美白，維他命C是最爲一般人所熟知的。而天然的水果就是最好的維他命C來源，營養容易被身體所吸收，但是也易隨著水分而流失，所以最好每天都要攝取。櫻桃所含的維他命C比例非常高，且含有非常高成分的鐵元素，可提高血紅蛋白質的含量，氣色看起來會更好。另外芭樂、奇異果，以及一般人所認知的柑橘類水果，也富含維他命C哦! |
發表於 2012-4-15 09:01 PM
| 