1、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；
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% Y$ l7 K1 T* [5 p公仔箱論壇 2、降壓。5.39.217.77:88981 G. D+ B' G; M
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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. X" v. z: t4 L9 q 3、降脂。tvb now,tvbnow,bttvb5 V; a- ~0 u6 }5 t( x6 f
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5 Y1 I# v; ]7 k- l1 U% B0 j 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C" n) B1 w' w& \
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4、抑制腫瘤。
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* M* M* S1 r1 p) O' ^: o" S8 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y/ o, r) Q8 a7 t
熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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9 y5 ?8 Z8 {- ~9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、提高免疫力。
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( j! D# Z$ {. z3 a4 Z. k1 {5.39.217.77:8898 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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6、降糖。
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；tvb now,tvbnow,bttvb; B+ V+ X( i$ g7 _/ i' Y8 }
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7、利尿、消腫。
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；5.39.217.77:88984 h, J7 \, q& U
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8、預防心腦血管病。5.39.217.77:8898- A, _, _8 @9 S5 `
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, d* `! X4 P v# q e5.39.217.77:8898 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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9、消除乳腺增生。公仔箱論壇8 L; W! A: E* e O. e
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( [1 y0 S' W+ O: [ 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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10、護發。7 K4 l3 y' ]1 j) c, J9 L
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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; C, X2 ]% V9 X6 B 11、補鈣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o) A5 B7 B" y5 U) q+ e8 g7 \% c
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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k* y' X7 M: `: F: r7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；5.39.217.77:88988 Z7 O8 e# p4 e% m% |
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! w, T0 I; V* q! N2 |7 g 13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；! X6 S' g$ J D. u# ^6 |
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2 |! \3 V8 L3 c/ n3 ], E0 f 14、延緩衰老。tvb now,tvbnow,bttvb; _2 V S- E8 a% g2 W/ a$ w* I
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。3 _/ Z4 d/ ?& {8 A2 n
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海帶常用食療方5.39.217.77:8898, s# t- w( c a) G c( `
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1、海帶生麥：適用於各種癌症病人
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幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。: b9 }- A3 U+ t
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4 c- V l8 Z0 ~# R k9 W8 P5.39.217.77:8898 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者
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* p+ j. Y6 c' ^# `/ N8 d 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h6 Z; O# n" B
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P! I- C' X: f' b& Z3 H$ stvb now,tvbnow,bttvb 3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者tvb now,tvbnow,bttvb. W# E4 A; u% p# ]! ~! c& @
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幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者公仔箱論壇, x' W+ T9 @/ D5 [3 Q6 L# ?" u4 ~
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( R8 L( z/ \# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
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. `1 c J4 G* b 5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效6 R) z# X8 Q) Z* i7 I& Q
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。tvb now,tvbnow,bttvb5 q% u* E3 Q7 f3 `; q" j
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( H* x' C. j, I. ^3 n" D. Itvb now,tvbnow,bttvb 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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5 h+ a! \. r! \3 F6 G# h5.39.217.77:8898 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
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8 ^7 z' O; Q; h* Q 日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
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海帶的飲食禁忌
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7 i9 _9 |- ] Z" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。5 L3 s# k$ x5 z0 z0 a5 M/ Y
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% K# d: ?. E% @/ t- f; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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