所需的材料:2人份 花蛤 1公斤 姜絲 10克 蔥白 2-3段 蔥綠 少許 + ~/ u* j/ N% k/ H
調味料: 料酒 3湯匙 海鮮醬油 2湯匙 朝天椒 3-4顆 鹽 少許 5.39.217.77:88980 V* E2 v. ?! P- m* ^
做法: 1、買回來的花蛤放置在淡鹽水中吐沙,1-2小時。 5.39.217.77:8898' X( f; Y0 ?8 O/ A7 f1 ~6 m2 w7 r
2、徹底刷洗乾淨表皮泥沙。
6 F3 X* ^3 d7 X* A+ Y公仔箱論壇3、沸水,下花蛤,開殼及時撈出,溫水沖洗一遍瀝乾水備用。
# J8 F0 L: d4 ?6 y* ^/ }) o5.39.217.77:88984、準備好所有原料,花蛤、姜絲、蔥段、朝天椒段、料酒、海鮮醬油。
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5、小火,煸炒姜絲、蔥段,出香味變軟。 5.39.217.77:8898% b0 ^- M/ `! G- u4 e
6、中火下花蛤翻炒。
; }+ i/ m# k- q) S, D7、下朝天椒、海鮮醬油、料酒淋鍋。
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8、鹽少許調味,撒蔥花出鍋。 |