功夫婆婆學跆拳 年半獲黑帶
e2 U) R& n x# A公仔箱論壇2011-10-09
5 o$ }+ ]4 Q. u( {( y" K% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ J$ c3 N5 _% R3 L% _) w& J- {) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ ` i+ M, E7 Y! p- q' T6 d" o
67歲的楊淑華（華姐）與兒子、孫兒差不多同期開始學跆拳道，卻成為最早取得黑帶一員，可在兒孫前耀武揚威。（李澤彤攝） 
功夫婆婆最年長的妹姐（後排左二）已74歲，最年輕的亦已60歲。七姊妹在師父陳碧就（後排中）訓練下，人人打拳有板有眼，跆拳亦成了她們買餸湊孫外的重要活動。（李澤彤攝） . ^, }+ L! Z( Y, H- d8 Q! ^
一家三代齊練拳 「谷」孫減肥5.39.217.77:88980 i6 \) R- v* i% B' u' u
【明報專訊】年過60的嫲嫲向兒孫表示要練跆拳道，理所當然遭到強烈反對，「睇住腰骨呀﹗」「咪玩啦﹗」之聲不絕於耳，但沒有改變67歲的華姐學習跆拳的決心。經過一年半苦練，華姐已考獲黑帶一段，還會督促「師兄弟」孫仔減肥踢腿，一家三代齊齊練跆拳。這天華姐與另外6名師姊妹在觀塘工廈齊齊練習，「哈﹗」「嗟﹗」嘹亮呼喝聲不下年輕人，踢板、轉身、出拳，起初信心不大的陳碧就師父，都稱讚這班老弟子「係得嘅」。
9 F, i5 {* t0 I) w6 ^8 q這班功夫婆婆全是退休人士，每天做飯打掃，閒時飲茶逛公園，從沒想過一把年紀竟可練到跆拳道黑帶，更有機會到社區中心表演。67歲的楊淑華（華姐）與30歲兒子、兩名7、8歲孫兒差不多同期開始習跆拳道，最近連媳婦亦開始學習，誰知勤力用心的「非常祖母」捷足先登最先考上黑帶一段，「最近『谷』個孫減肥，畀塊板佢踢，不停叫佢踢高啲！踢高啲﹗」華姐說時笑不攏嘴，一眾姊妹常戲言，華姐一家一起練成跆拳高手的日子應不遠矣。
( p( ^ l/ y# G
5 X/ f8 G( S) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。74歲學員﹕糖尿指數改善
" R- w0 e2 |7 _( i* Z+ z. p3 Z! ~; S+ @隊中年紀最大的林細妹（妹姐），今年74歲，數十年來都甚少運動，起初是被街坊拉來「湊數」，對跆拳甚為抗拒。初來報到時，妹姐腰部轉不動，腿只能踢到不足30度，但採訪當日她示範踢腿，已能踢高於90度，記者與攝記都嚇得目瞪口呆，見她擊板亦拳拳有力。妹姐笑稱，最近去看醫生發現糖尿指數有改善，連醫生都對她打跆拳大感驚訝，妹姐尤是興奮推銷﹕「來了個多兩個月筋骨真的鬆了﹗你學都也可以做到（舉腳踢板）﹗」
5 y0 {+ h; H$ i7 r+ Z3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7名婆婆回想昔日初到跆拳道館，原來都有一個共同缺點：左右不分，「轉身時要轉左就轉了右，要出左腳，又要想是那一應，腳都不聽使喚﹗」70歲何玉珍笑道。另一難關是要跟隨招式、踢板大喊，起初尷尷尬尬，如今道館反成為減壓地方，「叫出來好舒服﹗叫喊一定要大聲﹗在家不可以叫，鄰居會以為你有問題﹗」珍姐說罷眾人又笑成一團。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J* s1 n4 |) U! {
跆拳道招式多是口傳，年輕一輩亦會上網瀏覽偷師，但於長者而言，還是不及手執一紙練習方便。65歲劉惠琴才小學畢業，為了練好跆拳道，每次課堂後在家邊練邊背默，把套拳各式默寫成「武功秘笈」，交師父過目後影印分發給各姊妹。珍姐亦有湯料秘方——豬腳、千斤拔、葛根，成為眾姊妹補「腳骨力」良方。
- J6 T- P( Y$ |, z* c: `/ x6 M% Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G+ r2 z( L& a
組長者跆拳隊巡迴表演TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I! w+ A# s- f, M! ^& p
長者們在強身健體以外找到寄託，生活增加了話題，這令陳碧就最感滿足，「當初發覺長者好悶、無嘢玩、被家人忽略，好的話一年去一次旅行，其餘360多天朝早叫聲『早晨』就拜拜，或者『早晨』都無。」昔日徒弟多是年輕一輩，過時過節，一定是師父派利市，今年新年，老徒弟遞上利市請師父「買嘢食」，令陳深受感動。功夫婆婆們已組成「長者跆拳表演隊」未來將會巡迴全港表演，招攬更多師弟師妹，首炮將於本月16日（下周日）在觀塘表演，詳情可瀏覽http://www.practical-tkd.com/elderly。
8 ~, R b9 U( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。明報記者 袁柏恩 | 
發表於 2011-10-9 09:20 AM
| 