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[健康資訊] 女人 40腎陽不足易尿頻 中藥食療 針灸 可改善病情

尿頻不是中、老年男士才有的煩惱,不少中年女士即使飲水不多,仍出現小便頻頻的問題。有中醫師指女士踏入 40歲,體質開始轉差,若有手腳冰冷、腰膝痠軟及脫髮等症狀,有機會是因腎陽不足而引致尿頻,有患者
2 `) X9 @' Z; s$ D甚至每晚夜尿多達三、四次,日間如廁數目同樣增多,令生活及工作大受影響。

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香港防癆會中醫診所暨香港大學中醫臨床教研中心李杰霖醫師表示,雖然尿頻患者TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U  `9 C9 m& V, p, L
以年長男士為主,但不乏步入更年期的中年女士求診,她們多因體質欠佳,出現腎陽不足症狀,包括小便次數尤其夜尿增加、小便不清、手腳怕冷及下肢浮腫等。不少人初時對小便突然增加不以為意,也有人以忍尿解決,但延誤求診可導致病情加劇,嚴重者更會每小時也要如廁,或夜尿由正常每晚零至兩次,增至四至六次。
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3 z7 \9 {* i: M' d% v出現怕冷耳鳴症狀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a1 U3 L+ n5 y. }$ B0 _
李杰霖指曾有一名求診的 40歲女士,持續三個月小便頻密,日間雖然已減少飲水,但小便次數仍頻密,夜尿更達每晚三、四次,且尿頻情況日見加重,並有怕冷、手足冰凍、耳鳴及脫髮增加等症狀,診斷後屬腎陽不足的證型,治療
  G1 o8 G4 D& O5 D  n7 J/ S) J公仔箱論壇以溫腎縮尿為原則,藥物包括金匱腎氣丸等。公仔箱論壇3 }) A  E' y' W
尿頻成因可包括外感濕熱、飲食不節、過勞、性事過多或不潔等,導致腎及膀胱氣化功能失司(即失去功能)。李杰霖表示尿頻一般可分為四種證型,包括小便頻數短、急迫難忍及尿道灼熱疼痛的濕熱下注型;小便次數多及混濁、乏力及大便溏薄(即大便稀薄不成形)的脾氣虛弱型;小便多而清長、夜尿較多、怕冷及四肢冰冷的腎陽不足型;小便多、潮熱盜汗、經常口乾及體重下降的陰虛內熱型。
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9 O+ u+ C, O$ i; D' M公仔箱論壇配合艾灸加強療效李杰霖指病情較輕的尿頻,可以芡實、山藥、核桃等藥物作食療,病情嚴重者則要求診檢查。除服食中藥治療3 G% z5 w6 X& Q& [; T
外,針灸也有助改善病情,針灸穴位包括中極、脾俞、腎俞、膀胱俞、關元及氣海等,也可配合艾灸加強療效。! J# N6 Y" A# S) v2 Z
中年及老年男士一旦出現尿頻更需積極尋找病因,李杰霖指若同時出現尿量不多、排尿不暢順、小腹墮脹等症狀,可能是前列腺肥大所致;若有尿痛、發熱或怕冷等不適,則有機會是泌尿系統感染。

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