TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u6 C, [) p, F, n w; A, P
. m4 V) ~8 N0 Q' R- K6 |$ A喜歡西班牙的飲食文化,晚飯吃得遲,放工後可與三五知己來杯Sangria和一桌子的Tapas邊吃邊談。今次由Zelo的行政主廚Noemi為大家介紹三道自創Tapas,讓大家可以在家裏招呼朋友,分享美食! 記者:柯佩佩 攝影:林栢鈞 % {7 m0 C8 G) A' _
/ V* u' }& s! H% e8 D% ?5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c! y7 |. p$ r. N7 [
tvb now,tvbnow,bttvb( _! [7 w8 n4 s+ i1 Y# [, l
5 P4 }& q$ S8 f4 S. }8 d; s! y+ X
Noemi Acosta Gutierrez@Zelo行政主廚來自西班牙,是elBulli大廚Ferran Adria的徒弟,擅長利用傳統西班牙食材,以創意和女性的細膩觸覺,創造令人難忘的菜式。
' P1 s2 ~; Z- `& ]! b公仔箱論壇公仔箱論壇9 \3 _" z/ x) W
( G9 [3 F% p* W3 A7 Ytvb now,tvbnow,bttvb- g( J( Q& a1 R! D+ w
1 g6 K2 b' \) |" v4 atvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb: S# |: F5 q C9 v/ p& E3 m
蒜片蝦配脆脆餅蒜片蝦是西班牙的傳統Tapas美食,惹味香濃,配上以麪包粒製作的脆脆餅,吸收了西班牙香腸的油份後,吃下更添口感。 , A+ d6 ^' a1 Q0 M. N: X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n% F5 l8 w2 P" s, `) F" A
公仔箱論壇4 E( Y$ D% u- `1 A. A
5 K; s! p) U5 qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898" ^, Y+ B9 e9 a' s5 x
材料海蝦80克、西班牙香腸(切粒)20克、麪包粒60克、白酒10毫升、橄欖油適量、蒜片40克、青椒(切粒)/洋葱(切粒)各10克、紅椒粉5克、鹽/奧勒岡葉各少許、蒜茸1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~, L' `6 J+ G) [4 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i" ^0 U* \% Y2 \+ t4 b/ w7 U, {( y' n
" B) F3 R8 C# E4 X1 Etvb now,tvbnow,bttvb) o. J9 |2 o; T8 v4 p# J# n
+ O" x4 G7 Q- ^2 s& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3
- {8 p) ~+ V; O& v5.39.217.77:8898做法1.燒熱鑊下油,落蒜茸爆香,加入麪包粒和西班牙香腸,下鹽炒至乾身。% g5 }0 e) t3 t6 Y' B
5.39.217.77:88980 ], V& I; g8 K1 l0 I
2.繼續加入青椒和洋葱,下橄欖油、紅椒粉和白酒拌勻,待麪包炒至完全乾身後,放入圓形模內定型。5.39.217.77:88988 Z! L e- U" T3 E i
0 b- M" o- ?2 R) s, p: V5.39.217.77:88983.另燒熱鑊下油,落蒜片煎約30秒至微微轉色,加入海蝦,灑上鹽和奧勒岡葉煎約5分鐘,放在麪包上即成。
$ I7 _- U$ b G! N% f* Q: U9 k5.39.217.77:8898) b9 l5 q8 |5 u8 i: _1 `7 h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S! r9 @6 E! B U# a8 s2 p' a$ K
! R5 C' C4 u7 i+ ?& R- X! c, u/ p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N# k6 l4 t# y
貼士:煎蒜片時間要小心控制,否則很快會變焦。 5.39.217.77:88989 ?( {) n' i# |6 o+ f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c- Y1 _3 ?" C- w W
) p0 _; a3 _8 C1 g; d5 E& M) T4 ]公仔箱論壇
& h9 t# d& ^* B/ @; S" z5.39.217.77:8898
4 S6 _3 P; R4 H ?( x0 t; C5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb. q5 e0 H4 H: X4 Z% i# b
三文魚牛油果他他三文魚與牛油果是最佳拍檔,前者油份充足,後者入口即溶,只需簡單的調味已足夠帶出鮮味,配上脆卜卜的麪包片,更添滋味! ! |4 |2 V$ F0 H& N) R. B$ b
tvb now,tvbnow,bttvb: I. h! y8 k l) t; P7 f
1 F% O/ v- ]$ ltvb now,tvbnow,bttvb
+ M+ x. y+ Z9 \/ Vtvb now,tvbnow,bttvb
* \4 s4 p+ W7 ~, mtvb now,tvbnow,bttvb材料三文魚120克、牛油果100克、脆麪包片3小塊、檸檬汁10毫升、橄欖油5毫升、芽菜苗/鹽/胡椒粉各少許 tvb now,tvbnow,bttvb9 J/ K4 G7 f1 n) ^% w
$ T- w* x2 B+ E- e+ n" k0 S
公仔箱論壇3 U/ G% f' @ w1 ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^! ^* g- b m+ c' M7 ~
5.39.217.77:8898* P- T; M, O) ]% \" ?
做法1.牛油果用匙羹刮出果肉後切粒;三文魚亦切粒。
4 E/ V/ t* a8 ~) K5.39.217.77:8898
1 ?4 ~$ a9 l' I, h, e4 O5.39.217.77:88982.將(1)、檸檬汁拌勻,灑上鹽和胡椒粉調味,再加入橄欖油拌成三文魚他他。
k' {8 L2 U9 p. ]# R9 w$ ^5 O
# u& Q# J, }6 O: t公仔箱論壇3.將三文魚他他放入圓模內,略壓定型,取走模具,灑上芽菜苗和插上脆麪包片作點綴,即可。 tvb now,tvbnow,bttvb* q2 `) [& o+ P5 l- l1 `
0 z3 p2 a" D8 E0 F/ e5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y4 |3 L1 E- ~% L: z
( |$ D) C: F3 k! q3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ n9 f+ I5 _& u! ^. M0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l: o6 I& Q$ q
+ x3 n! p7 Z4 j3 H# X- E5.39.217.77:8898
+ y" w8 ~, S9 r1 @6 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* q6 L# f9 t1 V
! V' L; P3 Z J. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 | 2 |
N# g: x% X! {- [8 J公仔箱論壇貼士:宜用西班牙牛油果,其口感較其他產地的滑溜,而味道亦更香濃。
0 k/ _8 Z* i H% ^0 Z. Btvb now,tvbnow,bttvb
& L$ y7 n; c7 l) s( B8 A. ?9 k6 Y) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 O* J' a$ k- X2 \8 x) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B1 L# }( K8 t0 B* c
tvb now,tvbnow,bttvb* E1 S% y- \: B3 d m# Q @

z* o8 p W0 ~* N/ l4 M6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西班牙式吞拿魚燴雜菜這道菜的精髓在於燴雜菜,Noemi將蔬菜切成同等大小,並慢煮足一小時後,令蔬菜保持原來口感,又吸收了番茄香。 + R9 B" `3 K' V* U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q# C8 f, ]* @* w4 \
3 a8 t$ y+ u" _+ I# e, Rtvb now,tvbnow,bttvb
( h, v* s& h7 S* V
$ D/ v) N3 p, W J1 j7 j8 E公仔箱論壇材料紅吞拿魚80克、意大利青瓜(切粒)/紅椒(切粒)/青椒(切粒)/洋葱(切粒)各30克、番茄茸50克、炸雅枝竹脆片/紅椒粉各5克、紅酒10毫升、鹽/黑椒粉各少許、黑芝麻2克 公仔箱論壇+ \# G. j( _0 u
公仔箱論壇1 j; F! ~8 T5 z: T
5.39.217.77:8898; c! Z! B. {# y. a' H
公仔箱論壇& Y. v) W6 g% U. P
5.39.217.77:8898/ U, h# V, U* n% l$ Y
材料1.燒熱鑊下油,將洋葱炒3分鐘至透明,加紅椒粉、紅酒略炒後,下紅椒、青椒和意大利青瓜,加鹽和黑椒粉調味後,放番茄茸,慢煮約一小時。& H& @' s. [! B- U" Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J: y7 k) N( \) e) { R
2.另燒熱鑊下油,以大火將紅吞拿魚略煎,每邊約2-3秒至表面略熟變色,盛起切片。
" y3 Q# w' P* Y) i" [' [, N# X) ]2 D) M! O. ?3 D
3.將(1)先淋在碟上,放上紅吞拿魚卷,再放炸雅枝竹脆片和灑上黑芝麻作裝飾即可。 ' u1 l1 ]% }: m# v7 t
# r3 J Y& S) I! O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h& @3 _+ ?$ c+ r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d/ r% a. F7 z: @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q4 s; X+ }, w1 \5 I3 w0 M
tvb now,tvbnow,bttvb$ |4 T" c) r* P% ]2 M- \& ?
# z" f5 n2 t% t
( h9 Y. M: ~, G2 |8 |tvb now,tvbnow,bttvb
8 y+ b: N! Q, i1 K
/ O: Q# w' i) f: i 1 | 2 |
0 K* g( G9 u8 R/ w, h5.39.217.77:8898貼士:紅吞拿魚要大火快煎,否則很容易黏在鑊面。  |