[健康資訊] 按穴助暢通改善貧血症候

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5.39.217.77:88987 f( T; T; N% D) M0 z! F4 f
(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。5.39.217.77:8898) a6 r* T9 a+ p7 \
　　圖：郭正珊! y% P1 Z+ h8 {9 r
　　模特兒：黃裕謙@Talent 100
3 }* V! ]: M: U/ Q( h" m5.39.217.77:8898　　足三里
& c% E# A0 x3 q; b; \! |9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。0 ~( B) E" q0 |8 f
　　肝俞穴
2 ~. t* z' t) ~4 I　　取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。& S9 a9 ]" b9 P
　　■註冊中醫師
  \* A& q$ ~8 ~& }' K- `& V( E公仔箱論壇　　陳漢雄
7 w8 v' \' i# ]( |' F% q9 ~! Ytvb now,tvbnow,bttvb　　註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
; I, J, w  v5 c) a: F3 o- h5.39.217.77:8898　　按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @6 _; v# f  Y' v- h; q
　　文：Seechai
3 ]" y, }1 J5 ~  f: T/ m　　（自療運動）5.39.217.77:88987 `* v5 z3 r+ A4 Z
　　
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