[健康食品] 頭 痛 食 療 1

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頭 痛 食 療 5.39.217.77:88986 d+ P( A. o8 d3 ^& ]1 c( \
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一 、 肝 陽 頭 痛
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+ q, N7 I3 G- t# k症 狀 ： 頭 痛 眩 暈 （ 或 全 頭 或 偏 頭 痛 ） ； 心 煩 易 怒 ， 面 紅 口 苦 ， 夜 睡 不 安 、 便 秘 。
" l! I) k/ |5 l/ J# t7 `tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898! u+ J1 x+ j; T4 V' L! V
食 療 ： 夏枯草 菊 花 飲 公仔箱論壇% ^4 c: q# c' s1 T$ H! Q' I

( k; J7 U+ b4 a; ]( I; w2 o( t+ X材 料 ： 夏枯草 八 錢 ， 杭 菊 花 五 錢 ， 草 決 明 子 （ 炒 ） 三 錢 ， 白 糖 適 量 。 公仔箱論壇% v$ o9 F+ H4 I* `6 {& n& G

; C" @  B9 u( q4 [* O6 w) U$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製 法 ： 藥 材 洗 淨 加 水 五 碗 共 入 煲 ， 以 大 火 煲 滾 後 轉 文 火 煎 約 四 十 五 分 鐘 ， 隔 渣 後 加 白 糖 調 味 即 可 。 tvb now,tvbnow,bttvb) ?" j/ l8 s  \0 v* t

' N1 p9 A! x: a公仔箱論壇功效 ： 明 目 清 肝 熱 ， 特 別 適 合 肝 陽 。 7 k$ m$ w- m9 D3 m; m" y& i
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註 釋 ： 夏 枯草 性 味 苦 辛 微 寒 ， 有 清 肝 明 目 、 清 熱 散 結 的 功效 ； 杭 菊 花 味 甘 微 苦 、 性 涼 ， 有 疏 散 風 熱 、 平 肝 明 目 的 功效 ； 決 明 子 性 味 甘 苦 鹹 而 微 寒 ， 有 清 肝 明 目 的 功效 ， 諸 味 與 白 糖 共 用 ， 特 別 有 清 熱 的 效 果 。

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二 、 氣 虛 頭 痛 tvb now,tvbnow,bttvb( d6 u! f$ ]  P' C9 M5 ?

3 _0 R8 {* {4 c' Stvb now,tvbnow,bttvb症 狀 ： 頭 痛 綿 綿 ， 並 見 頭 昏 心 悸 ， 氣 促 食 少 ， 自 汗 畏 寒 ， 易 倦 無 力 。
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5 N3 e2 l* _* |" z7 I; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食 療 ： 黃 精 補 氣 雞 湯 公仔箱論壇* V0 l: v; [4 y& f; O) [& I- s

1 x- `5 J  F  T  o5.39.217.77:8898材 料 ： 黃 精 八 錢 ， 黨 參 四 錢 ， 黃 蓍 四 錢 ， 淮 山 一 兩 ， 嫩 雞 一 隻 （ 約 一 斤 ） 5.39.217.77:8898! R1 C9 M2 j; |: u* `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a8 f' F$ Y% a9 b; y# Z( G
製 法 ： 藥 材 洗 淨 ， 母 雞 洗 淨 去 頭 尾 斬 件 飛 水 ， 全 部 材 料 加 水 十 碗 共 入 煲 ， 以 大 火 煲 滾 後 轉 文 火 煲 二 至 三 小 時 即 可 。 公仔箱論壇5 k) ]. Q3 C# D: U. s6 `1 M
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功效 ： 益 氣 補 虛 ， 止 昏 止 痛 。 / v- ]# s- l$ {, \+ }1 c

; P* ~7 E* {/ S註 釋 ： 黃 精 味 甘 性 平 ， 有 滋 腎 潤 肺 ， 補 脾 益 氣 的 功效 ； 黨 參 性 味 甘 平 ， 有 補 益 脾 肺 ， 生 津 止 渴 的 功效 ； 黃 蓍 性 味 甘 微 溫 ， 有 補 氣 固 表 的 功效 ； 淮 山 性 味 甘 平 ， 有 健 脾 補 肺 、 固 腎 益 精 的 功效 。

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三 、 血 瘀 頭 痛
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症 狀 ： 頭 痛 經 久 不 癒 ， 痛 處 固 定 不 移 如 針 刺 ， 舌 有 瘀 斑 。 tvb now,tvbnow,bttvb% C8 ?( O1 e2 k
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食 療 ： 天 麻 燉 魚 頭 5.39.217.77:8898( T" l$ g! w( Z& R! j

! T: g5 N9 o( f* @4 }! e9 I$ n材 料 ： 大 魚 頭 一 個 ， 天 麻 四 錢 ， 川 芎 三 錢 ， 白 芷 三 錢 ， 紅 棗 （ 去 核 ） 五 粒 ， 生 薑 三 片 ， 料 酒 適 量 。
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* h2 }+ ^) b/ ]0 e: mtvb now,tvbnow,bttvb製 法 ： 大 魚 頭 開 邊 去 鰓 ， 洗 淨 略 煎 再 贊 酒 、 水 至 出 白 汁 ， 其 他 材 料 洗 淨 ， 加 水 四 碗 共 入 燉 盅 ， 隔 水 燉 一 至 二 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。
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功效 ： 平 肝 熄 風 ， 特 別 適 合 頭 暈 耳 鳴 ， 肝 陽 上 亢 之 頭 痛 者 服 用 。
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註 釋 ： 天 麻 性 味 甘 而 微 溫 ， 有 祛 風 鎮 痛 的 功效 ； 川 芎 性 味 辛 溫 ， 有 活 血 化 瘀 ， 行 氣 止 痛 的 功效 ； 白 芷 性 味 辛 溫 ， 有 活 血 祛 風 散 寒 的 功效 。