材料 牛腩200公克 冬粉50公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]4 |4 j- X- [, h5 M& A
綠花菜20公克 蔥２支
+ U! T7 N4 x3 q) I1 [5.39.217.77:8898薑３片 5.39.217.77:8898( S$ C" u! t, t+ X1 z% i. ~( E
0 U7 g/ _' v$ c3 Y/ W調味料 A料:米酒２大匙 八角１粒
/ d& ^: K% t" O# M% S- c5 W6 ^5.39.217.77:8898鹽１小匙
( g) \ w% v6 M) G( e: T作法 １、蔥洗淨、切段，薑洗淨切片， 5.39.217.77:88989 {( y7 T f& Z$ @3 V f
綠花菜撕去硬皮，洗淨切小朵，牛腩洗淨、切塊， 5 j/ \# x/ P8 N+ b
放入滾水川燙，撈出，冬粉放入碗中，加冷水浸泡１０分鐘。
' \+ W1 ~7 ]6 p+ htvb now,tvbnow,bttvb２、鍋中倒入半鍋水煮滾，放入牛腩、薑及蔥， 5.39.217.77:8898" y3 w* B% N5 H2 ~$ k3 V2 A, b
待水煮開，加A料以小火燜煮，至肉熟軟，
+ D1 i# S# T+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再放入冬粉和綠花菜，煮至入味即可。9 t2 ?% q- A2 q3 A% d9 P
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發表於 2010-5-17 04:18 PM
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