逛百貨公司或大賣場時，常常看到有賣黑糖的攤位，黑糖只要好好運用，國產進口一樣好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x' ?5 Y# S* Y- }
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黑糖有排毒功能，家中要是有人食物過敏或海鮮過敏，馬上用黑糖加溫水喝一杯，過敏的現象將立即改善，紅腫會慢慢消退。 2 U" {4 A9 j: s6 _) N" t# r
% X' h7 C+ w) ?, v0 a% {. _( i5.39.217.77:8898早晨起床時，發覺有點發燒，今天的班又不能請假，這時可泡一碗溫黑糖水喝下，上班後不適感將消除，對忙碌的上班族幫助頗大。 # }6 J) C% m0 R: K) L0 ~
" h" _. W8 f' X) K6 J K: k公仔箱論壇女性經期時手痛腰痠，用黑糖加幾片山楂一起煮，喝完後瘀血會順利排出，人自然就輕鬆舒適。 8 v) m: P+ ^' p" S. a9 R
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% g+ ?, V' i! o/ [0 w5.39.217.77:8898甘藷的好處tvb now,tvbnow,bttvb: S, Z" ^, V5 K4 l: B% r
* |4 k; J' \/ M# S( P5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提到地瓜，愛美的女性可別再把它與排放廢氣連想在一塊啦！公仔箱論壇. U A* o- M& S
8 o* t; s ^) D- I. e8 c, K5.39.217.77:8898根據日本最近研究發現，不管地瓜生吃或熟食，它可是最佳抗癌蔬果，熱量又比常見的主食低，難怪成為當前排毒熱門食物！
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% \) u+ m+ I- w5.39.217.77:8898過去人們常因吃地瓜（甘藷）會放屁讓人不敢恭維，但是它含豐富的膳食纖維，的確有助於消化物通過腸道的速度，減少致癌物、有毒物質堆積在體內的時間，近年來更被視為排毒最新利器。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z' K8 q$ M2 t, Z/ `2 P% l
0 Q8 ^- E! W% i, F. Q; ?有關地瓜的抗癌研究，根據日本國立癌症預防研究所針對地瓜、花椰菜、卷心菜、胡蘿蔔、大蒜等十八種蔬果進行抑癌效果研究發現，煮熟的地瓜及生地瓜抑癌效果一舉包辦前兩名，遠遠把大蒜拋在後頭；研究也發現，因地瓜含類雌激素（phytostrogen）、脫氫表雄酮（DHEA），可降低荷爾蒙相關癌症如乳癌、子宮內膜癌等癌病的發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n x. h, {/ _/ a% }2 P
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百盛癌症防治研究中心院長賴基銘指出，地瓜除了含有豐富的膳食纖維外，它的維生素A、維生素B群、維生素C、鈣質也比一般蔬菜水果多，同時因它含大量黏液蛋白，降低膽固醇，維持血管暢通。8 Y. s9 o9 y) M7 o* x/ ~6 K: f
) {" ^5 m9 j7 D8 B1 B) |# q, Y3 N公仔箱論壇重要的是，愛美的女性更不必擔心它的熱量問題，因為，它比同樣的份量的飯食少１/４熱量。
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8 m0 w* j3 R7 K, P1 ^0 j這樣好處多多的蔬果，下次看到它時，可別再不屑一顧了。0 }+ E4 N$ ]6 H2 _3 ^7 I ~# ~" J# p
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請注意：5.39.217.77:8898' p7 A1 i3 o$ n Y
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１﹒ 黃甘藷優於紅甘藷3 B: n, `, j) y% l( J6 f8 p% L6 ~
２﹒ 連皮吃，甘藷可分為三部份，由外至內分別為薄膜（可不吃）、皮、果肉
! R+ Y5 B) V$ ~/ j" U2 \2 k1 q' l5.39.217.77:8898３﹒ 用蒸的（可用電鍋蒸） |
發表於 2010-5-16 06:04 PM
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