tvb now,tvbnow,bttvb' ]4 E8 ^- _% A) @
取核桃仁 200 克 ，芝麻、粳米各 100 克 。將核桃仁及芝麻各研末，備用。粳米加水煮粥至 7 成熟，再加入核桃仁、芝麻各 30 克 ，煮熟即可。每日分 1 至 2 次食用。5.39.217.77:88980 q1 w+ _1 T$ t3 @
( k' h+ I5 P, \- t9 l9 x# |
肝腎陰虛者，頭髮成片脫落，進行性加重，發質干枯，常伴有頭暈、失眠、五心煩熱、睡覺時出汗、腰膝酸軟等不適。女性可有月經不調，男性則伴有遺精。食用核桃芝麻粥可滋補肝腎、養血生發，可輔助治療以上症狀。
8 o1 Z# W! d' ^0 p. a8 E) M7 i" ? |
發表於 2010-4-29 03:19 PM
| 