7 r- f: B) a/ |$ i6 p, T5.39.217.77:8898【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb# N! ]! G( }( m9 l3 A7 \7 O
山藥 5～6公分厚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D5 \) U2 c7 W+ }8 ]! U/ C
地瓜 1/2顆
; |& Y% U- A d6 m* D% P# O蘋果 1/2顆 tvb now,tvbnow,bttvb( u0 j3 _( [. ]
溫水 120㏄
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! h' b& n! d5 U! I! U% k( \8 v! y% K【做 法】 公仔箱論壇; X% D9 H, n/ f E/ J8 {
1.山藥去皮切丁，地瓜洗淨蒸熟後切丁。公仔箱論壇7 {$ O& l; @" t6 @! i
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2.蘋果洗淨帶皮切細丁。
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+ T6 t3 o+ Q% p1 `) z: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將所有材料放入果汁機中。
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+ r$ T# ]% m% W, g7 n2 v$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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5.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。 公仔箱論壇% \! e, I' y5 m# X! ^5 V7 h% l
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功能：強健身體、紓緩壓力
* m7 J2 \. [5 R* P7 \* R山藥最適合在食欲不振或體力不佳時來食用，其中含有澱粉分解酵素，也可以生食。
3 G8 ]- v5 G" U5 [# F, V在「神農本草經」的分類為『上品』喔！7 F. w- s% p8 i/ w* a t* h; t' l3 p
適合族群
/ {5 s3 k& Q0 o3 o; o* \公仔箱論壇這杯蔬果汁很適合壓力大的女性或比較瘦弱者，含有葉酸與豐富營養素有助於營養補助。 |
發表於 2010-4-29 03:13 PM
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