主菜材料：
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、公仔箱論壇/ d& |' \% ^3 Y
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、
$ m: w* [9 D& L( K* e$ _. z 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。
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" H) o3 Q. o( _配菜材料：5.39.217.77:8898$ t% ?$ f" h2 f9 n4 ~
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。
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其他材料：
5 D. u' J6 u% o* E公仔箱論壇白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s. h" z1 y% q! G3 P' u
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主菜烹飪做法：# N* s1 y% Y1 _. V
9 z$ L1 o, s. }( Y3 m1 f( {8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。5.39.217.77:8898+ u+ ~( e% M8 a+ U' h7 @( W" Q9 f! g( l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w0 Q' a' {# K1 N. Y
2. 雞蛋水煮至熟切末備用。公仔箱論壇& s/ p$ a6 U1 X6 t- N2 z
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
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- `& R w# H6 Z; C, ^5 n! ]5.39.217.77:88984. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。
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8 j6 I1 b: W% P4 C# g5.39.217.77:88985. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。5.39.217.77:88987 Q1 c$ k$ b o$ w5 w6 A
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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