主菜材料：
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
% `1 `3 `9 Y ]" V! q+ Stvb now,tvbnow,bttvb 高麗菜30克、 小黃瓜30克、
/ W) i- Y, V1 a5 f5.39.217.77:8898 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。, ]9 B' k. k' t W) q+ u
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. j5 i/ Y; T5 L3 f# E5.39.217.77:8898配菜材料：
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。
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其他材料：6 |& F/ i$ v& w8 ^( t9 `7 F+ [" b8 y
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。公仔箱論壇! O Q, t; g& c0 A* ]2 R. f" b
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主菜烹飪做法：
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4 b4 c' C( i; ]: K# O, p公仔箱論壇1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。
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: c6 ?1 F9 T) |2 S6 ^/ b2. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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" w. z w0 t& k9 { k ^) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 w6 F9 K% m3 T; V/ N
6 e; z8 z3 s: R% ?% W& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。' I$ B- t! A( f- \- P
$ T. ]7 z" y$ h# W5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb+ _# W! R4 x! M. S% r8 g/ J
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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