主菜材料：公仔箱論壇# ]. f v! A+ I7 U8 e
8 V+ x# @5 x% L; _ 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
6 J4 m& [; F( Z( Z: w* c a" g( i 高麗菜30克、 小黃瓜30克、
. L6 A7 Y. o* Y) n4 A8 H/ N& Ytvb now,tvbnow,bttvb 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。公仔箱論壇7 p2 v7 O& ~1 Y8 N0 G: o" k
公仔箱論壇# x( u9 F. N2 j- {0 x! j
f) Y* M4 B- c- O5.39.217.77:8898配菜材料：$ S m8 K' X6 k/ ^, U7 n2 {
+ C0 w$ a( w) x& m0 Y) E% \0 U5.39.217.77:8898 紅椒50克、綠蘆筍50克。9 _3 N' E) R5 ]; j8 A8 v
5.39.217.77:88984 ~! }) Q2 F Z; ^; ~. L
5.39.217.77:88989 I# j$ X% L* `' g Z
其他材料：5.39.217.77:8898* X, C) S7 F6 Q9 p# g
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
0 G4 K) z2 s# q, Rtvb now,tvbnow,bttvb
3 p& y! ?- s5 p; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N0 [; ?9 b' y/ `* q# J
- z, ^0 {- u$ W: i& U主菜烹飪做法：
' s9 i( U1 N1 Z6 f( y5 E1 O* n y2 ?公仔箱論壇公仔箱論壇( A* \2 `: Z* w D. F! d Q
1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。
# o. \& D o2 @, s0 S
. a, T) K" E: C1 Ltvb now,tvbnow,bttvb2. 雞蛋水煮至熟切末備用。
5 a2 i; [$ p* u2 ~0 H" Btvb now,tvbnow,bttvb
1 p, T& z5 Z! {# z" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
4 y% f) q% U/ x4 P8 ^; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y1 p+ c9 Y5 A) ?6 Z( H" M
4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \: U |' O. U
% o, N/ {1 @* k8 Q6 R
5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
+ r) @& \- M, W5.39.217.77:8898 |
發表於 2010-4-29 03:10 PM
| 