材料
" i9 _) j1 k3 }: @2 P5.39.217.77:8898蘋果 1個
# }# `9 \1 `) }6 C3 _5 ]3 n奇異果 1個
( P5 J, o. G0 S+ ?) \7 I- B: V& O& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨 1片 5.39.217.77:8898- F' f1 M7 |, }% g: O5 u
水蜜桃 1個
+ V& J! H. R ~) i4 _草苺 3顆 5.39.217.77:8898) z6 q# y: G9 Q+ n& C2 R
5.39.217.77:8898, }9 a8 V/ n8 ^4 x K& ^
沙拉醬料 tvb now,tvbnow,bttvb/ z. K2 w# G3 }. C7 f) M7 B
鮮奶 100公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }0 l) {# l- c8 o( y# ~
柳橙汁 150公克
e9 A! v7 t; ~/ ^5 i4 O5 o; }5.39.217.77:8898全蛋 1個
7 i, d" `2 C) Y9 m5 F2 gtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 30公克
; V& l, v& q3 W* {玉米粉 15公克
/ X* L; p' T9 y7 p公仔箱論壇原味優格 100公克
, I$ |' I7 b2 R" u5 dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a, r& Z6 l9 r8 @6 t- k
作法 1 p: d$ t2 Y8 T2 P4 z1 u+ ]% B
1. 將所有水果均切成小丁備用。
. u& B% Y, N3 n2 f2 F: u2 m公仔箱論壇2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻， , g) A+ ~) w" B6 R
再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱， 5 U8 X1 s5 v5 z. z- I4 T7 [( |
中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火， / z* {+ x: B$ M9 r, p/ |7 W w: _
稍涼後加入優格拌勻即可。
$ E1 f4 }9 |5 T, H+ r. ~% g5.39.217.77:88983. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。 tvb now,tvbnow,bttvb/ Y- ?$ |6 H# C2 T+ n
備註：柳橙汁必須是100％原汁， 5.39.217.77:8898/ E! `0 s0 i6 A& f0 }
可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。公仔箱論壇$ h8 K3 v5 u- X+ k3 j
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發表於 2010-4-27 01:06 PM
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