[中式食譜] 咖哩縐紗餅

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材料(4人份)
: o6 ?9 `3 n. A$ b公仔箱論壇縐紗餅(8張份) 5.39.217.77:8898! D8 N! ]* N5 B' D" ~- s
麵粉75g
- o! p5 [. m* Z9 a  R7 D9 Y5.39.217.77:8898鮮奶1小盒 5.39.217.77:88983 l; E: x5 M9 N& s+ X# K: @# O! X
乳清蛋白30g
" t" T( l- b$ k0 T$ D咖哩粉1/2t
$ w* d" P5 d- S$ L5 G5.39.217.77:8898發粉1t
; I& ]. \. e& x, {5 f7 W% P  C6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油1T tvb now,tvbnow,bttvb7 Q( Q8 C: J* |, z0 R' d
鹽、胡椒適量
  y  \  z, }# b" ?: J公仔箱論壇餡的材料 tvb now,tvbnow,bttvb3 d5 ^9 G" I; V2 i' Q
素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化
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9 |, A1 P& V# n- d3 ?5 qtvb now,tvbnow,bttvb作法： & m, j7 h) ]4 ]) u% m# {( _9 P
1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。 5.39.217.77:8898% @& P7 w8 f6 E4 o* G
加鮮奶、炒拉油 、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb. Q0 r8 M% t9 x7 d; T
2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份， - u2 Y, \& _# e& i5 ?
煎時要將每份材 科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色，
! _) d/ I5 T4 S) ~1 z5 u8 j且可撕離鍋面時，即翻面。
  d$ d9 [- A- J; J5.39.217.77:88983. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、
' j1 ^4 |$ {0 q公仔箱論壇番茄醬調味後，以縐紗餅來包。