材料：
2 b6 C( Q6 e; }9 H/ F0 ftvb now,tvbnow,bttvb1. :time:即食麵一包
9 m, @) R: [2 L( V7 W- v& \4 y# a2. 車厘茄 10 粒
2 z0 W+ K! D* N, Q3. 車打芝士半杯
% o) b$ Z: M- t2 H* @tvb now,tvbnow,bttvb4. 鮮奶 50ml $ {0 i7 y1 r6 ~. c4 s( t
5. 蟹柳 5 條 z( I: \* \, H) K+ x: j9 t
6. 雞蛋 3 隻$ ~$ n- J+ X% O% `) G
7. 香草少許
6 t" [7 F1 n, }8 K# c5 ~1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 _3 U8 Q! x0 b2 _( [製法： tvb now,tvbnow,bttvb* w" s3 i+ M8 _
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
: P( u! K) l, r7 p/ j4 M& @/ n2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． $ i2 d; g/ @3 ^1 [* a" \& T
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
* L0 q6 |2 d, O+ H/ c4 w5.39.217.77:8898
7 d. p( u4 |& c0 }) ]0 i, M+ b公仔箱論壇
) K- c5 U1 M, K! D1 n1 G2 x2 }5.39.217.77:8898undefined提示： 公仔箱論壇8 i B6 N4 @1 x" y" c- l) e
1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
| 