材料：
8 l( Y6 K* P- T公仔箱論壇1. :time:即食麵一包 tvb now,tvbnow,bttvb0 I( T e. q7 m4 n) w
2. 車厘茄 10 粒
9 W) B; S9 t) n/ @, T: e公仔箱論壇3. 車打芝士半杯 5.39.217.77:8898; u7 z* Z/ o6 U: W
4. 鮮奶 50ml
2 C! M5 C% |2 e5 b( mtvb now,tvbnow,bttvb5. 蟹柳 5 條
2 s7 y+ M& Q& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 雞蛋 3 隻
+ q$ f5 k9 |# V1 c+ T- I7. 香草少許
$ h# K( F' Y& W1 M. \+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; |3 v! I/ p* F4 q0 t5.39.217.77:8898製法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C- w0 N" p) K% E
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． : H2 m( V2 W. v5 y6 l
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
+ I* C7 B0 W2 b8 w. S3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
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1 b+ j0 F6 q3 |9 ^7 u% l( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# g) R3 C1 v+ [7 Kundefined提示：
+ s8 M$ A; B- _+ c" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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