美式套餐(三人份;每人熱量750大卡)公仔箱論壇, I1 T3 Q( C; u1 S
材料:
; ~% e* k8 l: J+ q: P( _通心麵 一碗$ a2 t( | C9 v' ~; C
綠花椰菜 六兩tvb now,tvbnow,bttvb' M: ] b3 C9 V1 M5 x" E
西洋芹 一根5.39.217.77:88983 `* k# ~1 a" I$ a4 @
沙拉醬 三大匙
4 E7 D) ^3 B) c% [* }7 E l* x5.39.217.77:8898芥末醬 一茶匙; t- f2 O9 L8 j% _' b$ W5 U8 q
蒜粉 半茶匙
/ i# X' u$ `% |& ^1 y2 ^鹽 1/4茶匙
5 R ]% {& u0 x2 Vtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q) p& f: }+ x% n8 u/ z1 R& s% v0 V, {
洋蔥 切碎半杯5.39.217.77:8898( f! D, |! k9 Y0 @* B0 j- Q
紅甜椒 切碎半杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [! x7 u7 Y! }( p) R2 N. [
, E! u r. L' w0 y" L4 N8 [1 @5 m作法:
# S, U3 r. u+ |+ j* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通心麵煮軟撈起瀝乾,菜燙熟後切碎,西洋芹切碎,所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。 |