材料：蕃茄一個、檸檬半個、番石榴一個、豆芽菜二兩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q0 r' B' H& i _) z' ]* y
# n+ V, F7 I+ ~3 [; h' q4 Y& _5.39.217.77:8898做法：將所有的材料洗淨，蕃茄、番石榴切成適當大小，檸檬去皮，一起放入果汁機中打汁，加入少許的鹽調味，攪拌均勻即可。
! \: l$ v9 C. C, I+ U0 e5.39.217.77:8898公仔箱論壇/ k8 M8 G Q w: I/ G% r& q
功效：消除肥胖，保持苗條身材。: ~" R" Y! f. {6 v; O
8 t8 D. M1 q. Q, g7 Z8 [蕃茄的營養價值極高，含有豐富的維他命Ａ、Ｂ、Ｃ與鐵、鎂、鈣等礦物質，其中以鐵質含量最高，是蔬果中的補血聖品。
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! _& L6 O1 F& l% D3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，蕃茄含有的糖分非常低，並且具有分解脂肪的功能，打成果菜汁，不但可以解渴，還可以做成低熱量的減肥飲料，並能淨化血液，使其呈鹼性，常飲用此果汁能消除肥胖，保持苗條身材。tvb now,tvbnow,bttvb9 }# c! ?+ V: J5 |2 P7 Z9 |9 B
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發表於 2010-4-25 04:56 PM
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