【材 料】
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c4 Y2 ?0 l; p$ d1 S0 b6 b" [tvb now,tvbnow,bttvb石斑菲力 200公克 & C$ u8 V) _/ L6 D4 w
蛤蜊 6顆
3 R# D1 Z0 T2 a9 @+ H" _紅小蕃茄 3顆 tvb now,tvbnow,bttvb C7 r3 I$ e# i
黃小蕃茄 3顆 公仔箱論壇8 ]5 B$ y3 C1 c, c: [; f+ w( z
香料橄欖 8顆
/ X6 I( @% X. {6 L白酒 20㏄
& K9 H+ F+ K) p; {5.39.217.77:8898橄欖油 15㏄
# y' T( r8 L' Y& \% o) i ^高湯 150㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I% _1 c. g# S
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【調 味 料】 5.39.217.77:88988 D8 j6 a9 Y* z
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新鮮九層塔 3片
9 U" F; J" U9 ^/ d新鮮百里香 2支 tvb now,tvbnow,bttvb t3 d5 A% A# }6 |* U# z. h6 I
義大利什錦香料 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H9 u+ I2 n( j# ?
鹽 適量
, ?& b* ~8 S+ `+ a胡椒粉 適量 tvb now,tvbnow,bttvb) v3 c6 J" I) p0 {8 z1 ^" Q4 j2 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V% w# T3 x- v- |( @
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【做 法】
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1.將石斑菲力去皮;紅、黃小蕃茄洗淨,對切備用。
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2.取一容器,放入作法1所有材料和剩餘其他材料,再加入所有調味料調味。公仔箱論壇 N: v H# ~! [ c! E
/ t; g" Q- k' d5 I+ s6 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的容器放在蒸烤盤上,蓋上蓋子,送入『LG蒸煮廚』按“蒸煮”鍵,時間設定19分30秒,待烹調完成後取出即可。 |