【材 料】
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9 w1 q, }3 n& Q: |% t3 H3 L小米 40公克
+ r# g" ]5 ^4 b. n菠菜 200公克
( h* [ k" l* @! z$ O% I【調 味 料】 5.39.217.77:8898' X6 E! D: B& n$ c9 p) L# I2 v5 G
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鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i" D. e" Z3 z3 w1 H, _( b+ X
雞粉 少許 2 Q& F; n7 j# p& Z! P" U
香油 少許 ; l5 ?9 S8 t- v: M6 ?" A8 e
蒜泥 少許 9 M) E/ I& h0 I
. h1 ?0 s1 c' Q2 H: d7 k4 ktvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時，撈出瀝乾水分，備用。
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% k2 C1 E, a7 @6 D XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ? }0 d+ K0 G& w+ F) R2.煮一鍋滾沸的水，放入作法1小米煮約15分鐘，至米芯熟透後撈出小米，瀝乾水分備用。 : d: C3 N. {. D5 B* G2 g
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3.菠菜洗淨切小段；另煮一鍋滾沸的水，放入菠菜段燙熟，撈出瀝乾水分，加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。
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發表於 2010-4-22 02:09 PM
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