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[健康資訊] 高價營養品 不如天然食品

卵磷脂 可能只買到高熱量
% b: R2 \. L4 h: X* U公仔箱論壇                                                                                公仔箱論壇1 _3 U% }& s1 c/ {( V% J
擔心癌症找上門,或是罹病之後怕營養不夠,不少人很在意補充營養品。不過,專治癌症5.39.217.77:88984 H/ w& d4 l: ?
的和信醫院提醒,有些高價營養品並不如新鮮天然食品;像是宣稱可以降低膽固醇的卵磷3 @0 N8 w6 s. x8 X
脂,其實只是高熱量食品;服用高劑量魚油,還不如每周吃兩到三次深海魚。
) q. X0 b+ g# ]3 m; l% X5.39.217.77:8898                                                                                
( {) H  r* G6 C3 R1 I$ ?1 o  X2 r0 Gtvb now,tvbnow,bttvb癌症患者常苦於吃不下,體重也直線下降。和信治癌中心醫院院長黃達夫表示,該怎麼吃5.39.217.77:88982 y4 e- ?$ P# Q0 O4 X5 u4 p
是患者最常見的問題,根據國外研究,同樣期別、癌症的患者,若體重無法好好維持,存5.39.217.77:8898# Q& f+ |, [1 k8 C# V$ [3 R: m; ^
活率只有可保持體重者的一半,因此,營養在抗癌路上絕對不可妥協。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R" Q' `+ J; N! ^
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魚油 高劑量可能帶來副作用
$ A& M$ @0 Z7 Z( I5 D% E/ }例如宣稱可以降低膽固醇、強化腦部功能的卵磷脂,其實沒有科學根據,民眾花大錢可能5.39.217.77:8898& s$ ]9 f: J, @# t* @+ P8 S; u# Q6 d
只買到高熱量。魚油雖可降低三酸甘油脂,但高劑量可能帶來副作用,不如在飲食中多吃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k: m9 Y- ~6 f) O% l$ E
深海魚。還有β胡蘿蔔素,不如多吃烹煮過的紅蘿蔔、番茄等。
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生食 對免疫力下降患者不安全5.39.217.77:88987 n4 p0 @' V/ v- b2 W
另外,仍有很多癌症患者口耳相傳吃生機、有機飲食的好處,甚至認為可抗癌。但根據臨& w( |2 ]9 _  x3 T# G
床經驗,生食對免疫力下降的患者不安全,而且患者在治療期間採取生機飲食,若只吃五
6 m# z6 T1 m% h6 ?* R4 ]. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穀雜糧、蔬菜、水果,蛋白質攝取量往往不夠,甚至一天總熱量也會不足,這樣會導致營; b" `8 t: q; u
養失衡。5.39.217.77:88984 a, Q( b7 ]$ l2 r+ F" w

6 j* b: Z4 q/ |5 O5.39.217.77:8898從食物中大量補充畢竟比較新鮮, 還是比萃取的好. 過量對身體容易有負擔6 j" x5 s1 b8 [/ w. ~0 E$ ~. L& r# {, p; {
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