【材 料】 5.39.217.77:8898" b; x; d" S" i" O% H {. Y
0 y8 R/ K& A, z! g公仔箱論壇豆干 2塊
5 L7 x9 j( o c: g5 r# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真空包竹筍 1支
1 r4 ?8 B4 T4 L. x8 E* W4 m5.39.217.77:8898紅甜椒 1/3粒
) }$ E0 i. k3 |. u+ {1 a# f atvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒
1 Y T- N) E, [玉米粒 50公克 7 T% w; |. L1 _
裝飾：
; [7 u' ^( i4 j. d( K* i5.39.217.77:8898蔥花 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F" Z+ v4 }& k/ c& A" `9 ~
【調 味 料】
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5 Y+ ~* \) f" h$ E. j# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 3大匙
5 P# |' I/ c2 A, L1 a1 C* S& G6 E/ Dtvb now,tvbnow,bttvb白醋 1大匙 * M/ V% {4 V3 a3 u, V$ o
糖 1大匙 " y& a3 O7 x9 ]; s
醬油 1小匙 % F/ l1 a4 e: D) w; c
香油 1小匙
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: P. U% L, G4 Z d6 u2 O2 B【做 法】
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。1 R" |5 Q: U/ K6 A
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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. d! \2 C! M0 C% d( J3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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