材料:
1 R- L7 i9 [/ ]' C% W& T) o5.39.217.77:8898排骨 1/2斤
( s% h {* ?7 ^' f$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有機芹菜 2棵（切粒）, ~8 ~+ Q" I5 B/ M Q
急凍有機粟米粒 1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d& R! n/ o; P* Y1 U
紅蘿蔔 1/2條（切粒）2 R; f* w: L( u& A4 q
梨 1個
/ [6 H" S7 w" d) E: H/ ?tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/2個5.39.217.77:8898. n) M6 ?1 P0 F4 J2 i
番茄 1個5.39.217.77:8898# N2 P+ r( u3 l$ G( J
蜜棗 1粒5.39.217.77:88985 d7 E( `& l+ L0 m$ {
薑 1片
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做法:% f7 s( T; }) K. w3 a9 {1 T
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
" A1 e4 i+ {& E6 x5.39.217.77:88982.梨切件；番茄切件。5.39.217.77:8898' d' s0 U. L8 Y2 M+ A/ u
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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