李清雲(1677至1933年)壽享256年,是清末民初的中醫藥學者,也是世界上著名的長壽老人。在他100歲時曾因在中醫中藥方面的傑出成就獲政府的特別獎勵,在他200歲時,仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李清雲一生娶過24個妻子,子孫滿堂,他認為自己健康長壽的原因有三:一長期素食,二心靜,開朗,三常年將枸杞煮水當茶飲。5 h2 F- k8 u, g; D, E' T
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英國,法國的醫學科研工作者得到這一消息後,便對枸杞進行了深入研究,發現枸杞中含有一種沒有見過的維生素,便取名為的“X維生素,也稱為”駐顏維生素。經動物實驗證實,枸杞具有抑制脂肪在纖維內蓄積,促進肝細胞的新生,降低血糖及膽固醇等作用。枸杞的返老還童作用表現為:對腦細胞和內分泌腺有激活和新生作用,增強荷爾蒙的分泌,清除血中積存的毒素,從而可維持體內各組織器官的正常功能。公仔箱論壇$ z. a) y1 E7 t0 k
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中醫早已認可枸杞延年益壽,枸杞的祛疾延齡作用由來已久,早在“詩經”,“山海經”中均有記載。
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" `' z. L# J# X6 x中國醫學科學院研究證實,枸杞能提高人體免疫力,在抗腫瘤治療中能減輕環磷酰胺的毒副作用,促進造血功能恢復,升高周圍血的白細胞數,對機體產生保護作用。
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7 q& p% o4 n# C# b, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外,枸杞能抑制脂肪在肝細胞內沉積,防止脂肪肝,促進肝細胞新生,也能抑制單胺氧化酶的活性。
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9 n0 R) |+ b+ Ntvb now,tvbnow,bttvb西醫印證了枸杞的強大功效,現代文明發現,枸杞至少含有:1 i. r4 s4 O2 l" F
以甜菜鹼為主的5種生物鹼,數十種甾醇類化合物,16種微量元素,多種維生素,(胡蘿蔔素幾乎是所有食品中含量最高的),3種脂肪酸,16種氨基酸。大量的水溶性多醣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t2 Z ?; d& {0 c7 m/ T
) o* E' M8 }4 x' W據英國科學家最近研究,天然的β胡蘿蔔素能抗老,抗癌及預防日照皮膚損傷。科學家認定,自由基是人體代謝產生的惰性因子,是機體老化及癌變的活性劑。而β胡蘿蔔素能消滅清除自由基的惡性作用,因而是延緩衰老的一種較為理想的飲食因素。科研證明,飲食中如含有大量的胡蘿蔔素,則某些癌症發病率可大為降低,尤其是口腔,肺,前列腺,皮膚和肝癌等。同時β胡蘿蔔素還可增強人體免疫系統功能。
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枸杞食療配方:( b- n P8 `5 Q/ v* K
服食枸杞子延年卻老的方式方法很多,數千年的食補食療文化,孕育了以枸杞子為主藥的多種劑型的藥方。以下列舉實用簡便易學的一些藥膳配方,以饗讀者。! s! N5 ^8 Y& N$ P% U8 s& `
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草龍珠蜜汁枸杞子:枸杞子,龍眼肉各20克,葡萄乾50克,蜂蜜20克,菠蘿200克。以上各種用淨水沖淨,入小碗加蜂蜜及適量水入蒸籠蒸20分鐘。
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常服延年益壽,充實正氣,補氣養血。
; n; K- Z7 e) f8 e# w) l1 ?枸杞枇杷膏:公仔箱論壇! a; q% q, ^# K# v6 A
枸杞子,枇杷果,黑芝麻,桃仁各50克,蜂蜜適量,將枇杷果,桃仁切碎,枸杞子,黑芝麻洗淨加水浸泡放入鍋內,大火燒沸,小火熬煮20分鐘,取煎汁1次,加水再煮共取液3次,合併煎液,用小火濃縮至膏,加1倍分量的蜜即成,冷卻裝瓶待用,益肺腎補虛,平喘咳潤燥,用於晚期肺癌虛弱,體質軟弱患者。tvb now,tvbnow,bttvb7 L1 F+ F. `8 S6 \
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$ ?+ f& X; R7 N: S/ P公仔箱論壇“偏方治老花眼”! J8 d5 v& Z. Z. o. }
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# @7 v+ c8 p h# H& n元旦,春節,幾近,很多人都在籌劃著回家的行程。有沒有想好怎麼回家孝敬雙親,長輩呢?1 H2 c5 j, Q a" E7 L% r+ O% S" q
/ k8 j& v9 K! T y往常買過衣服,買過保健品,買過保險,買過美食,有沒有想到一些新意呢?7 G6 O" Y- \6 R
9 D9 M% v, T6 H9 |4 X. |5.39.217.77:8898現在介紹一些治療老花眼的偏方,供大家參考。我還沒有試過,只是把網上蒐集的集中在一起,希望這些偏方能幫助各位表達對親人們的體貼和孝心。
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各位要是對這裡的偏方驗證過,的確有效的,歡迎評論下,也歡迎提供更多的偏,正方。
1 ~) o. r& o$ p2 P1 b$ E" P. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^. m o) e2 W! j5 ^% C
偏方治老花眼, I6 p6 u$ a; w6 k
配方如下:中型馬鈴薯一個去皮,蘋果一個去皮;中型番茄一個去皮;粗胡蘿蔔一截去皮。放在攪拌機,攪成一杯,最好即飲。食二,三個月,不但皮膚晶瑩,而且神奇,多細小的字都看的見,一清二楚,老花鏡根本用不上。tvb now,tvbnow,bttvb/ y9 t8 L& C- E9 u4 K
0 c. y: [/ n* t$ @* C2 M9 z% E7 Htvb now,tvbnow,bttvb如果你開始老花,散光或者視力模糊,大可試試這配方,每天早上連渣喝一杯,精神爽利,男女老少鹹宜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V- Q# N, F, b, y) K
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按摩治療老花眼,具體按摩方法如下:
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1。用雙手中指來回按摩眉毛20次;
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4 M" H0 u) V- Q. G: ^1 R9 a; ?2。用雙手四個手指向兩側按摩眼睛20次;- o) Z" H$ S3 ^' t; ^" ]
- G* v1 J4 _5 {: L9 d3。用雙手中指從下至上按摩鼻樑20次; 公仔箱論壇- q9 W! D0 L# p* {# ?1 n; M2 G- \9 Z
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4。用雙手中指順時針按摩太陽穴20次,20次再逆時針;tvb now,tvbnow,bttvb) N7 B6 U. k. _3 m" o9 A1 V' X
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5。用雙手拇指按摩耳根20次; 5.39.217.77:88988 R& F2 ~/ r" E, I h
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6。用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉次20。 : s) W. u* p0 `2 }' L" `
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長期堅持做這6個動作,不但可以防治老花眼,而且還能減少皺紋,保持頭腦清醒。
4 q/ c! Q2 W, \+ w0 z7 _0 `- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t- p5 d7 }$ u1 Y
我的父親年近60歲了,前幾年還在談論一位同齡的同事戴上老花鏡的事,從去年開始自己在讀書看報時,眼前的字竟也有些模糊起來。因不甘心眼睛失去“青春”,便開始留意起防治老花眼的方法。通過堅持飲用朋友告訴他一個偏方-枸杞蜂蜜茶,如今耳不聾眼不花,讀書看報不用戴眼鏡。 $ L" M: [ Q$ G8 X z2 ?
枸杞,具有補腎益精,養肝明目的保健功能,是中年人常用的滋補,美容,長壽的佳品,與人參,何首烏並稱益壽中草藥的“三寶。早在古代,醫學家就已經掌握了枸杞的藥性。宋代陳直“養老奉親書”中載長期服用枸杞,可使人“明目駐顏,輕身不老,明目安神,令人長壽。”
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“本草正義”中載:“枸杞,味重而純,故能補陰,陰中有陽,故能補氣,所以滋陰而不致陰衰,助陽而能使陽旺。南宋大詩人陸游年老時曾眼睛昏花,後來因堅持每日吃一杯枸杞羹,最終治愈了老花眼。為此陸游作詩曰:“雪霽茅堂鐘馨清,晨齋枸杞一杯羹。” * N$ ]0 k4 @( x4 ^6 K4 r% c
1 l$ i3 d; k' J' r# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞含有14種氨基酸和大量的胡蘿蔔素,還含有甜菜鹼,菸鹼,牛磺酸,乙維生素以及鈣,磷,鐵等物質。現代醫學研究證明,枸杞不僅能用於防治糖尿病,高血脂症,肝病及腫瘤,對防治眼疾也有特殊的醫療價值。枸杞中所含的大量胡蘿蔔素,進入人體後可在酶的作用下,轉化成維生素答:維生素甲向來被稱為保護眼睛,防止視力退化的特效維生素。由此可知,枸杞對健身明目具有很強的功效。 ' f) F; |& T+ ]0 a3 Q4 e5 \4 S
9 |" {4 A# N5 s* {2 v/ J: c* c' ]公仔箱論壇步入中年的朋友如願意使用枸杞蜂蜜茶保護眼睛,治療老花眼,可參照以下偏方:取優質枸杞一勺,沖洗乾淨後放入杯中,再用開水兌入。待兩三分鐘後水溫稍涼時,再放入一勺蜂蜜,攪拌均勻後即可飲用。每日晨起,睡前各飲一杯,兩個月後即可見效。
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# a- G# }) o" X# a- _# Y; M7 G& J此外還有幾個偏方:6 V; Q4 c; }: x7 X9 n, S" c I0 ^8 ]
1。枸杞酒。取枸杞200克,白酒300克。將枸杞洗淨,瀝乾水分,剪碎後放入細口瓶內,加入白酒,密封瓶口。每日振搖酒瓶一次,15浸泡天即可飲用。飲完後再加入300克白酒,如上法再浸泡一次。每日臨睡前飲用,20克每次飲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C& G8 D" @/ f6 C& Z% I# h W
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2。枸杞粥。優質枸杞50克,粳米100克,洗淨後同煮成粥,可作為每天早餐食用。; x$ ~+ H$ F A" N8 B: _6 I
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3。枸杞蛋。雞蛋兩個,枸杞30克,洗淨後同用水煮。雞蛋熟後去殼,放入湯內再煮,煮好後吃蛋喝湯。連吃天為一療程3-5 ,停一天後繼續食用。一般3個療程即可見效。
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2 ?- T8 C( U: F5 I& l公仔箱論壇5.39.217.77:8898, q% h/ i! R: @9 c& j! g
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“痛風偏方之枸杞法”
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最近聽一位同患了痛風的朋友,給我介紹了一個偏方,其實在這之前我也得了不少,但我認為這個是比較安全,畢竟枸杞本身就是補品。公仔箱論壇0 F) _" d; S) r- f# g. W
- v# r% K6 |) a" }1 C公仔箱論壇枸杞:
% ~. ~. J* U& O) o; k% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它在祖國的傳統醫學中具有重要的地位,其藥用價值備受歷代醫家的推崇。它是傳統名貴中藥材和營養滋補品。枸杞子能夠有效抑制癌細胞的生成,可用於癌症的防治。枸杞除了當中藥使用外,也是國家衛生部規定的既是食品又是藥品的物品。枸杞作為藥品其應用早已相當廣泛。
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8 S- ^: f6 |; m F' ]; s2 c公仔箱論壇現代醫學研究證明:5.39.217.77:8898! h/ ~ X8 z! d! N! J1 ]
枸杞有免疫調節,抗氧化,抗衰老,抗腫瘤,抗疲勞,降血脂,降血糖,降血壓,補腎,保肝,明目,養顏,健腦,排毒,保護生殖系統,抗輻射損傷十六項功能。
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具體吃法是:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @, A$ R9 `) n& ~* \- S9 j/ X
早晚各吃一次,每次兩季度,用開水沖泡,一併吃下去,然後隨著年齡的增長,慢慢加大份量。
/ C- L; l$ O; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 P2 O9 m4 H5 R# H& F7 xtvb now,tvbnow,bttvb其原理就是補腎:tvb now,tvbnow,bttvb- o& k( G7 y4 F# L2 R" _
腎好了,痛風病也會好,同時也會對心血管疾病有很好的療效。,這個說法與中醫“五行”理論相對應(我相信“五行”理論)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N; f6 ^0 n1 j$ r w
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下面順便說說枸杞四季的吃:
: ^0 E7 q; n4 p5.39.217.77:8898春天,萬物復甦,人體陽氣漸漸升發。枸杞味甘平補,春季可以單獨服用,也可與味甘微溫之品同時服用,助人陽氣生髮,比如說黃芪等。
- R s4 d8 u' h( }4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ n! x( J C, f) p+ [7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天,人們總是渴望一壺甘涼的茶水消除暑熱,枸杞子味甘,如果配伍菊花,金銀花,綠茶等,飲用後感覺心曠神怡。尤其是與菊花配伍,可以滋陰明目,清除肝火。tvb now,tvbnow,bttvb: y, ? F# |5 s
; P4 q) A" H) K8 ^2 C5 I/ K公仔箱論壇秋天,空氣乾燥,人們總感覺到口乾唇裂,皮膚起屑,用很多潤膚霜也難以抵擋蕭瑟的秋風。這個季節吃枸杞子需要配滋潤食品,比如雪梨,川貝,百合,玉竹等,效果更好。當然,也可以配用一些酸性的食品,如山楂等,以達“酸甘化陰”之效。% F$ f" N: [) H6 D- n1 ^0 F
4 \& Z* [7 n8 E# w4 E4 g4 i 冬天,人們將自己裹進厚厚的棉衣中以助自身陽氣抵禦寒冷。枸杞子能夠平補陽氣,天天服用,特別是配伍羊肉,肉蓯蓉,巴戟天,金匱腎氣丸等一起用,有助於人體陽氣生長,抵抗自然界嚴寒。$ l% g1 i5 @# t" [. u5 w
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“枸杞單/偏方集錦”公仔箱論壇" y" ?5 L; @" V+ U( W" ~7 U
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1用於治療男性不育症:每晚取枸杞子15克洗淨嚼服,以連服一個月為一療程,也可持續服用幾個療程,服藥期間應適當地節戒房事。 ; V v% m( |2 w4 \" j3 o0 `
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2。用於治療肥胖病:每天取枸杞子30克洗淨,用開水沖泡當茶飲服,早晚各一次,連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果,且無副作用。 公仔箱論壇5 E4 B9 v+ E5 _1 o
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3。用於輔助治療消渴病(糖尿病):枸杞子100克洗淨,蒸熟後嚼食,每次10克,每日3次,可長期服用,能收輔助降血糖和止消竭之功。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q0 K* n& v. w" r# E
% u5 P' o: R' H: q5.39.217.77:88984。用來治療老人夜間口渴:每晚取枸杞子30克洗淨後嚼服,連服10天一般有效,必要時可連續服用。
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5。高血壓,糖尿病:每日用枸杞子15克,煎湯代茶,常服有效。 " d2 F& p8 l4 }* h6 g
8 s" ?& A' d6 q! Y6 W uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6。夜盲,視力衰退:枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。
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+ x1 D1 j* r- N7。肝虛眼痛,見風流淚,雲清遮眼,白內障等症:枸杞子250克,黃酒適量,浸於壇中,密封1-2個月後,每日食後適量飲,一日2次。
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8。枸杞補腎可選用枸杞羊腎湯:枸杞子30克,羊腎一對,加水及調料後熬燉,喝湯吃腎。枸杞的補虛作用重點在補腎,治腎虛腰痛療效顯著,宜佐餐常用。
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0 U9 s4 u) I5 t5 ]% z, P9。枸杞安神可用枸杞桂圓粥:取枸杞10克,桂圓肉15克,紅棗4枚,粳米100克,洗淨加水熬粥食用。此方對血虛失眠效果較好。宜常食。
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+ g! j; ^6 `' O* {. Atvb now,tvbnow,bttvb10。枸杞健腦可選用枸杞羊腦璞:取枸杞250克,羊腦一個,放入容器,加食鹽,蔥,姜,料酒,隔水蒸熟。食用前可酌加味精少許調味。宜佐餐食之。 * E* N6 \* `$ \8 A2 m0 ~5 N# r3 w& Y
9 e; Y( _5 i |- C7 U& Z5.39.217.77:889811。枸杞烏髮可選用枸杞核桃璞:100克取枸杞,核桃仁12個,小黑豆100克,加水適量熬至豆爛即成,放涼後置於冰箱內,每日早晚加熱後各服15-30克。公仔箱論壇# v! l/ O/ F; j8 M6 Z) @0 _
|8 `% t, W3 E' e0 Q5 ]" h/ ~& E12。妊娠嘔吐:枸杞子,黃芩各50克。置帶蓋瓷缸內,以沸水衝浸,待溫時頻頻飲服,喝完後可再用沸水衝,以愈為度。 公仔箱論壇7 e5 c- T4 W4 l! K
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13。慢性萎縮性胃炎:選寧夏枸杞子洗淨,烘乾打碎分裝,每日20克,分2次於空腹時嚼服,2個月為1個療程。公仔箱論壇" V4 v6 Q+ q5 H$ a, ~# Y0 M( h( N
' |# u- C' d" R8 f8 _$ J公仔箱論壇5.39.217.77:8898( V T! L7 l; e2 V! z2 @
' V/ f( p& n( `# R- Z& K: @9 n; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。“枸杞妙用”
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枸杞:
4 H7 ~% P0 Y2 @: C7 X0 [又稱枸杞子,紅耳墜,是茄科小灌木枸杞的成熟子實,既可作為堅果食用,又是一味功效卓著的傳統中藥材,自上而下就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,的以又名“卻老子”。春天枸杞的嫩莖梢及嫩葉稱為枸杞頭,既是一種蔬菜,也是一種營養豐富的保健品。枸杞子中含有14種氨基酸,並含有甜菜鹼,玉蜀黃素,酸漿果紅素等特殊營養成分,使其具有不同凡響的保健功效。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c y B; `0 F7 K" _. w
/ |" l& K/ D3 t% k; h2 n( i, Etvb now,tvbnow,bttvb功效:
4 W" R% \$ N7 _. T# k4 Z5.39.217.77:8898枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素,維生素格A1,為b1,b2,ç等鈣,鐵等健康眼睛的必需營養,故擅長明目,所以俗稱“明眼子。歷代醫家治療肝血不足,腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。公仔箱論壇$ L4 c, n. p' P
1 R. Q' C+ K4 t: `- m0 [! u枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精,滋補肝腎,抗衰老,止消渴,暖身體,抗腫瘤的功效。
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6 L! f% z: J! q& s; f枸杞具有降低血壓,血脂和血糖的作用,能防止動脈粥樣硬化,保護肝臟,抵制脂肪肝,促進肝細胞再生。
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7 n; }- C& J% N/ `1 y& U: u& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適合所有人食用,用眼過度,老人更加適合。tvb now,tvbnow,bttvb& S/ t8 K( X# S7 j7 e5 F* F3 v
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適用量:
( p: i( o4 z" {; J# X5.39.217.77:8898每天100克左右。
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# F$ m; e' p6 _ G3 g) N) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別提示:
8 z9 I |) C+ @8 {/ z( k) |$ C' P有酒味的枸杞已經變質,不可食用。# [( R! P3 m5 [7 ]7 P( }( P* b1 V0 _
枸杞子一年四季皆可服用,冬季宜煮粥,夏季宜泡茶。( p8 G V1 T7 {, y5 \" l$ E& b
1 F' y5 U+ I% L( \* k$ _8 i公仔箱論壇健康紅綠燈:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [$ W5 h" A1 t$ L. `: z
枸杞性質比較溫和,食用稍多無礙,但若毫無節制,進食過多反而會令人上火。 |