＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
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: n5 Y/ U; p! ^. ?) p D一、不要沖紅糖
. s9 J! X8 g* F X( b4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- S* B- I# s* }+ Q
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
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二、不要喝過量 5.39.217.77:8898& W( z2 E8 u$ _ z' b/ b2 F: G
9 a$ a D5 G# F A公仔箱論壇一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。 5.39.217.77:8898; _) C3 ~, L% j9 o
0 d+ j" w1 W- J$ t- r( w$ u公仔箱論壇三、不要不煮透
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2 Y8 V5 q5 [2 K0 c- e豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb- ~% e) l6 ?7 U7 _! a* [8 ^$ f) ^
5 ?: s3 J/ ~1 T0 h4 k! e1 e2 c四、不要裝在保溫瓶
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1 x$ J5 Q+ U/ U5 {0 q0 G豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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＊飯後五大不
0 x4 v% l( I1 U' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ~, V- L! N( l* C4 ]公仔箱論壇一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。 0 p( T; E3 q, k% v
0 {# m8 n7 A4 X5 O( B7 e二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 公仔箱論壇- n. \9 y* }$ O$ h* y, E
, I- m1 V0 f' e3 i" w! p三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
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, Z$ k5 i7 d1 M9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~) |
發表於 2010-6-23 12:07 PM
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