紅茶是經過發酵烘製而成的，發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，當沖泡後70%的鉀可溶於茶水內。鉀有增強心臟血液循環的作用，並能減少鈣在體內的消耗。因紅茶中所含的錳是骨結構不可缺少的元素之一，因而常喝紅茶對骨骼強健也有益處。 國外有資料報道，經常飲紅茶還有防治流感、中風及皮膚癌的效果。 ; F y1 K9 {( d6 j
研究表明，由於紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用類似於抗氧化劑，能防止中風和心臟病。美國一項最新研究顯示：每天喝一杯紅茶的人與不喝茶的相比，前者罹患心臟病的風險要比後者低40%以上 。# Y8 c' Q* O1 m( ]+ X" ^
' T( v% B) u* a7 \" H! d
紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能。
& } A5 O9 l, J( h. `5 A; a預防疾病方面：紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，並預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。
1 \% a% A2 U; B6 t美研究發現紅茶漱口可防蛀牙 # K4 ]' z$ ? Z6 c8 w6 w
*助消化 tvb now,tvbnow,bttvb: l2 M. u& x% M' J0 ]$ R
*消除水腫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P1 e2 y( g* j/ H4 W
*降低血糖、高血壓
+ x0 ?; V( K% H' t/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*消除口臭
/ ]2 h4 T, M" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*預防蛀牙
; ?9 R! t7 s u0 x" jtvb now,tvbnow,bttvb喝紅茶好處多 改善血管功能助健康
3 u9 u. c1 V& A. x& N; c. h
+ R# Z5 h( x' `, j9 Rtvb now,tvbnow,bttvb
7 S0 U( t9 n! f+ H' Ztvb now,tvbnow,bttvb; H5 X3 n8 r& o
喝紅茶有助於預防心血管疾病、中風和癌症等致命疾病，可能不是新聞，不過一項最新的研究終於發現，紅茶能改善人體的血管功能，對健康有明顯助益。 $ r) q5 s1 u |
- s2 K! G1 o/ G2 c- T; m紅茶在世界各地是非常普遍的飲料，而研究也發現，喝紅茶有助於減緩冠狀動脈疾病的病情，並減少中風及罹患某些癌症的機率，不過一直到最近，一項最新的研究才發現，紅茶如何在我們的體內發揮作用。
$ A; u; C- I, x( ~: R. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" |1 E' V9 ` t5 _" d) z* u這項研究追蹤了50名心臟病患者，他們在一個月內，除了喝白開水外，每天還喝4杯紅茶，結果發現血管功能有明顯的改善，這和控制血流、並預防血液凝塊的內皮細胞有密切關連，然而醫師也指出，這並不代表紅茶能夠取代藥物。 公仔箱論壇0 G6 x1 K. A' {: d$ b
/ |' C1 w2 M* }- U" z3 J, i/ ^% W% b
根據過去的研究發現，葡萄、蘋果、洋蔥和紅茶等類黃酮含量高的飲食，有助於預防中風和心臟病，當然生活習慣，也要跟著改變，包括戒菸、控制體重、飲酒適量、多吃蔬菜水果和低脂的食物等等。
4 y- ^; P3 U- {% ]/ {) c3 g( X/ Q
研究人員表示，也許喝紅茶對個人健康，幫助有限，但就整體而言，它的影響還是不容忽視。 |
發表於 2010-6-22 05:57 PM
| 