1、要鑒別品種
+ }% V0 ~( f( I5.39.217.77:8898目前市場上,有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配制而成“乳酸奶”,其不具備酸牛奶的保健作用,購買時要仔細識別。
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2、要飯後2小時左右飲用
% ?/ X: O" \3 F1 y公仔箱論壇適宜乳酸菌生長的PH值酸堿度為5.4以上,空腹胃液PH值在2之以下,如飲酸奶,乳酸菌易被殺死,保健作用減弱;飯後胃液被稀釋,PH值只上升到3一5。; K _! Q5 K o* f- o; z
. g |7 e/ T L w+ atvb now,tvbnow,bttvb3、要飲後及時漱口公仔箱論壇/ O% A* ~) q w% I- J; T3 ~, x
隨著乳酸系列飲料的發展,兒童齲齒率也在增加,這是乳酸菌中的某些細菌起的主導作用。
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}+ z6 B# a6 q) x# w% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、不要加熱6 w4 g5 }5 W- a# @5 Q) H
酸奶中的活性,乳性乳酸菌,如經加熱或開水稀釋,便大量死亡,不僅特有的風味消失,營養價值也損失殆盡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g# g/ T# C8 {' u9 |
D' k# S" Y. v2 g, r5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、不宜與某些藥物同服
/ Z3 L$ {, m1 _2 K/ U& A" ~' Etvb now,tvbnow,bttvb氯霉素、紅霉素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的收斂劑次碳酸、鞣酸蛋等藥物,可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。
& Q3 T7 F, D. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ^( ]" E- a8 B& b5.39.217.77:88986、不要給嬰兒喂食 a1 n& _' G9 C/ \4 K; P
酸奶含鈣量較少,嬰兒正在生長發育,需大量鈣,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,雖能抑制和消滅很多病原體微生物,但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件,同時也影響正常消化功能,尤其對腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。 |