返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 銀魚莧菜羹

食譜原料tvb now,tvbnow,bttvb' |. L; b/ [8 r; l/ o

/ F6 \! m* @- U; N  銀魚100克、莧菜300克、大蒜1粒、薑1片  調味料:鹽1/8小匙、澱粉1小匙、胡椒粉1/8小匙
! b- I0 I  m3 R; D6 B% xtvb now,tvbnow,bttvb/ a! c$ w6 ]6 L

4 ~  o  Z" j7 E5 m5.39.217.77:8898
6 d7 i8 I) m5 ltvb now,tvbnow,bttvb製作方法
+ ?. f5 i: d6 ?0 q
5 Q6 I4 Y! t' Q( U1 R! Z* X公仔箱論壇  1、銀魚洗淨、瀝乾。莧菜洗淨,切成3厘米小段。薑、大蒜去皮,切碎末。
3 q: H0 X& z1 x9 h# itvb now,tvbnow,bttvb
3 E5 Z4 A7 k' q6 H+ v; b) u4 R% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、鍋中倒1大匙油燒熱,爆香蒜末,放入銀魚及薑末翻炒數下再加入莧菜炒至微軟,加2/3碗水(一碗300毫升)續煮5分鐘,加入鹽、澱粉調勻即可熄火,盛出,撒上胡椒粉食用。
返回列表