本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g' O! m( g! d; w
' C: `0 ^- V( v& y: [) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養,影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
& ~) w& c% d' _0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; C5 J3 i1 U; ~$ v* D( Y# a! U2 t
1. 起床先疊被
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人體本身─也是一個污染源。; V) x* E* |' V! O {( K7 O
在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,2 \) N0 Z( y3 ]" U
使被子不同程度地受潮。5.39.217.77:8898+ U: } ?& g0 {& \! J# @; y. _
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種,tvb now,tvbnow,bttvb# S5 f- Q. b f. a( u3 Z
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
6 U: P$ y. V8 m4 F- a& c- G+ Z被子吸收或吸附水分和氣體,如不讓其散發出去,公仔箱論壇& ~. z( V' v' W, K8 ]& C" }
起床就立即疊被,易使被子受潮及受化學物質污染。 V6 E0 {2 |, q, D2 ^
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2. 不吃早餐tvb now,tvbnow,bttvb; R) q! t! c$ x0 m0 _
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不吃早餐的人則通常飲食無規律,容易感到疲倦,頭暈無力,5.39.217.77:8898; F5 S$ B1 |' ~3 f5 p" |5 i b* Q' V
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低,
8 e1 R5 U2 {' ]& z/ [並會產生 胰、膽結石。公仔箱論壇5 f4 K* r* o: h+ _* V, @
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3. 飯後鬆褲帶
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# _# N; K8 u& g: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降,
8 M9 V6 C4 s5 D- j1 q5.39.217.77:8898消化器官的活動與韌帶的負荷量增加,5.39.217.77:8898+ a. s7 `* T) o
從而促使腸子蠕動加劇,易發生腸扭轉,
' h/ [9 Y7 ] z+ S$ h" B ^公仔箱論壇使人 腹脹、腹痛、嘔吐,還容易患胃下垂等病。
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4. 飯後即睡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?# ?9 P. e: y! F! Y* m
0 v1 ]2 o8 [/ Stvb now,tvbnow,bttvb飯後即睡會使大腦的血液流向胃部,由於血壓降低,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M; Q, X; q9 ], b1 L( O
大腦的供氧量也隨之減少,造成飯後極度疲倦,0 o2 P5 |( P- d
易引起心口灼熱及消化不良,還會 發胖。
" [) Z- {7 _6 |7 x- X% }tvb now,tvbnow,bttvb如果血液原已有供應不足的情況,飯後倒下便睡,8 e9 S& f' j! K* U) Z {$ D8 m3 ]
這種靜止不動的狀態,極易招致 中風。
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5. 飽食tvb now,tvbnow,bttvb+ ?& [2 X- ~9 b" n- A* @
% v# E0 T& \, n) K- x9 S6 }公仔箱論壇飽食容易引起 記憶力下降,思維遲鈍,tvb now,tvbnow,bttvb% Y2 D. T) A, [8 f
注意力不集中 ,應激能力減弱。經常飽食,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A3 c! x( g+ [3 o$ ?, [- M9 p/ R
尤其是 過飽的晚餐,因熱量攝入太多,tvb now,tvbnow,bttvb$ z& s; z: l G2 |
會使體內脂肪過剩,血脂增高,導致腦動脈粥樣硬化。
1 l: I( @; l( W2 \3 k+ p1 Y, y- \還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質' e; A! ~, t( v1 o; F
在大腦中數以萬倍增長,這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
* ~0 w* `* O# L7 `& c1 o5 k/ E8 l% K腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養,
. a, g& ]) x. Utvb now,tvbnow,bttvb影響腦細胞的新陳代謝。
% v C: X: | D) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常飽食,還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病,. t6 K! V- p) H* u6 a4 a
使人 未老先衰,壽命縮短。
8 @" H/ P, ^( C; i公仔箱論壇 公仔箱論壇, Q/ w3 e4 a- `" {: }0 I7 N
5 ]/ B* _6 e0 ?5.39.217.77:88986. 空腹吃糖
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/ I: @ }- |4 ~! U越來越多的証據表明,空腹吃糖的嗜好時間越長,
, w% N0 m3 O! ]5 I對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。5.39.217.77:8898! K6 S/ w% v7 r. y
由於蛋白質是生命活動的基礎,
' X2 R9 ~& v4 J: }7 G$ L. S( t公仔箱論壇因而長期的空腹吃糖,更會影響人體各種正常機能,3 U( o- D0 r4 d$ J/ T
使人體變得衰弱以致縮短壽命。公仔箱論壇2 @. t Y3 V2 X. i; Z: \3 a
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8 y& b# Z6 P# b7. 吃太鹹的食物5.39.217.77:8898# Z4 e+ g4 L+ Z# ~; _
5 v3 s# Z* k/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈉在人體內滯留,容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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1 Q9 Z2 b8 P1 D) m6 n) y2 t公仔箱論壇8. 留鬍子
0 Y) ]6 g# m8 ?0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S3 z/ I1 { C/ L
鬍子具有 吸附有害物質的性能。
+ k8 h' m, e8 |) ^- x D當人吸氣時,被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
) F) B5 N& O% @5 L: l. wtvb now,tvbnow,bttvb據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析,
# r( `& D& y. x9 }9 jtvb now,tvbnow,bttvb發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質,1 [; w* X& i( A4 M
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物,
H" E; ?" J0 C公仔箱論壇留有鬍子的人吸入的空氣污染指數,
& h2 H/ ^- T# N+ \' G3 `2 `3 G0 t5.39.217.77:8898是普通空氣的 4.2倍。
, _5 F+ ^/ M' m! T6 o, |公仔箱論壇如果下巴有鬍子,又留八字鬍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z R5 U2 S3 b1 n
其污染指數可高達 7.2倍
( z7 r0 C* W+ w8 A再加上 抽煙因素,污染指數將高達普通空氣的 50倍。
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9. 蹺二郎腿5.39.217.77:88981 R- A7 x- Z! F: q# ]$ A8 s- T: P! Q
- X; n5 j7 V- n9 m) S6 M6 }4 R- w蹺二郎腿會使腿部血流不暢,影響健康。公仔箱論壇' C$ r, H) u0 j! \" \
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者, |