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我個人還蠻愛喝紅蘿蔔汁,但我完全不知道生的紅蘿蔔有一種分解脢, 會破壞水果中的維生素C,最好先蒸 熟再打汁。
$ ?3 d' K% s0 R9 L我知道很多水果太甜不太適合糖尿病患者吃,因為現在農產品不斷改良甜度,所以導致太過甜,熱量過高,當然水果自然甜最好了,畢竟比代糖來的安全,代糖對人體吸收會造成負擔…
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  • soforlee

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