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心跳極限：1分鐘220次公仔箱論壇0 n4 j8 l4 Q* |
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每个人的最高心跳也不一样，跟年龄的算法
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20岁的人，心跳最高是（220-20=200）
% j9 g- G7 w  V1 Y! [6 a% }2 K公仔箱論壇超过就代表危险了