[中式食譜] 砂锅蚬芥焖黄牛肉

咖啡愛奶茶

材料：黄牛肉300克、萝卜150克、胡萝卜50克、老姜25克、葱段15克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G: W$ V# g# N% U1 K4 R1 x
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    柱候酱20毫升、蚝油30毫升，陈皮、香茅各少许，' \  |3 W% n3 F/ p% c0 |  q2 K
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    盐、冰糖、花生油各适量。
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做法：黄牛肉洗净，切寸丁，用刀拍扁状。
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    爆香姜片、香茅、葱段和牛肉，翻炒至水分收干，# @5 [; z; r4 X4 }. ]- o
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    下柱候酱继续翻炒至香气溢出，加入适量水、陈皮和蚬芥、蚝油，
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    以盐、冰糖调味，焖煮10分钟后加入萝卜，5.39.217.77:8898* C  c! r( C5 |! Q) }1 {

7 A8 b8 N9 o) ?* d6 f& A: }tvb now,tvbnow,bttvb    中火焖煮至牛肉熟透即可。