[西式食譜] 焗海鮮咖哩飯

咖啡愛奶茶

焗海鮮咖哩飯' W8 s$ R0 P' d3 K. V
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【材　料】
2 w6 f! h+ v, C# r咖哩塊  3～4塊 0 I' o/ V) ^+ h
蛤蜊  適量 5.39.217.77:8898' E' {8 z3 D) \! \/ g
花枝  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v4 v/ C5 L& o( r, F$ d+ Q
蝦  5～8隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C! D0 ]# ~- q, o  t: t
魚片  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I' K1 N' h* R# Z, K4 v
胡蘿蔔  1/2個
& O: X! Y4 t. O: m# ?' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯  1小個
! A, w1 Z: J- s  M9 m! C花椰菜  適量
: m* w' K/ B& G4 G0 c2 P高湯  少許
7 H. n9 N: r3 _$ H" q4 b: S白飯  1.5碗 8 [* y7 i- ^; b( J1 D* `. G1 s
起司粉  適量
* k: ?  z1 _- S: j; z9 E6 _. L【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v/ u# ?" D0 Z
1.先將咖哩溶於高湯中，放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。 ; I$ S1 _7 S& s  T) ^% @  [6 J
2.將海鮮材料及蔬菜洗淨，汆燙後備用。 公仔箱論壇4 o+ B. N# j/ u. ]
3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻，放上海鮮材料，再淋上咖哩醬，最後撒上起司粉，放入烤箱中烤約25～30分鐘即可。
1 Y3 f( l4 g6 r- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】
% g, |% c+ m  n* l' \+ |如果咖哩醬可以在前一天做好，第二天的味道最好。