[西式食譜] 焗海鮮咖哩飯

咖啡愛奶茶

焗海鮮咖哩飯0 P: n' X2 ]; e: `  b! g+ F
tvb now,tvbnow,bttvb1 U8 E. ~. U& q3 L' H
【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb" N& Y: H0 E2 r3 `  y# U' I0 h
咖哩塊  3～4塊 tvb now,tvbnow,bttvb) A# ]0 }2 f4 v- C; j2 j
蛤蜊  適量
& y- [2 i) b) f0 D0 _公仔箱論壇花枝  適量
( M4 t9 L) ~$ z  t9 C1 i4 r蝦  5～8隻 tvb now,tvbnow,bttvb; W  Z; T7 X2 G/ Q
魚片  適量 / C' I- N- @  X' f
胡蘿蔔  1/2個
4 k7 N9 }) |/ C1 I- C9 b& m+ F( s5.39.217.77:8898馬鈴薯  1小個 4 V$ Z5 V# R' i1 l7 S1 C8 ~
花椰菜  適量 tvb now,tvbnow,bttvb5 F% O& y8 t0 v* y2 K- y
高湯  少許 ! c# X( u6 \0 G& s
白飯  1.5碗
+ D2 H" }6 N! R! j4 P$ E起司粉  適量 公仔箱論壇, C4 s1 w) J7 U" v, M$ k4 a
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^9 K. r" Y9 H  ]1 a
1.先將咖哩溶於高湯中，放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U# Y; w' i. p% Q/ B/ f
2.將海鮮材料及蔬菜洗淨，汆燙後備用。
7 g& D% x2 E; S9 f' [7 Mtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻，放上海鮮材料，再淋上咖哩醬，最後撒上起司粉，放入烤箱中烤約25～30分鐘即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D) Q/ J* U' Y% N$ I
【備　註】 # Q+ ^' T8 S% C, d0 Z
如果咖哩醬可以在前一天做好，第二天的味道最好。