[西式食譜] 焗海鮮咖哩飯

咖啡愛奶茶

焗海鮮咖哩飯- A0 F! j/ u- f8 X5 y
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【材　料】
4 {4 n5 B. w6 J2 ^& i' Y咖哩塊  3～4塊 公仔箱論壇* M3 s1 G& A5 x; v* n0 }6 R3 O$ F
蛤蜊  適量
2 U' K: t; ~; {) ^% p5 g' g7 }: o花枝  適量
! I/ l8 c/ H9 O+ Y蝦  5～8隻 ( w5 O/ h5 `# q% ^5 y
魚片  適量 ( p$ C: g8 [8 S% J4 ]
胡蘿蔔  1/2個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K. q; F1 }! s# b- Q; N' {
馬鈴薯  1小個 公仔箱論壇9 A" |; @: J5 P2 t7 `/ v
花椰菜  適量
5 C/ x; v7 J8 w" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯  少許
" z# w: S9 {% [+ o( jtvb now,tvbnow,bttvb白飯  1.5碗
7 F5 e0 k! i( q0 O" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司粉  適量
9 Y" w  b' b/ F: U! A4 W( a公仔箱論壇【做　法】 公仔箱論壇  D# S2 Q9 r0 @7 ^2 d  p9 ?7 F$ r
1.先將咖哩溶於高湯中，放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。
/ j, o8 D5 p; i! e+ g& `3 g$ ]5.39.217.77:88982.將海鮮材料及蔬菜洗淨，汆燙後備用。
; ?) V. Q# F! z' W0 g$ M3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻，放上海鮮材料，再淋上咖哩醬，最後撒上起司粉，放入烤箱中烤約25～30分鐘即可。
& |4 X1 _9 ?' L【備　註】 tvb now,tvbnow,bttvb4 p0 V7 N* c( e3 z5 a2 [
如果咖哩醬可以在前一天做好，第二天的味道最好。